很多事情,还是提前做的好。
人不能被情绪和坏心态打败。否则,行动力锐减,事也办不成。
前段时间,自己阳后,状态不好。稿件和论文,没法按序进行。自己眼睁睁地看着自己要积压任务,心里有愧疚也有无奈。
主要是没开始,没开始就没进展。我想着,也不能一口吃成个胖子。
干脆一点点进行,把任务拆解地够细致,好去执行。
稿件,我拆成了「选题-找到3篇对标文章-梳理框架-找到适配的个人经历-初稿-修改稿件-发布」。
论文则是:「确定框架-确定每部分要完成的字数-找到论文相关数据-初稿-修改-查重-再修改」。
这么下来,好像困难的事也没那么难以执行。毕竟,自己的心理压力和真实压力少了太多。
不知道你有没有这种体验?在某一刻不想动,就是想躺着,或者啥也不干。
我有过,尤其是身体的抵抗力下降后。
因此,在这个时候不要给自己太多的硬核任务,而是需要找到不那么烧脑的事或者机械行动。
比如:你想学新概念里的文章,却又没有专注度。那干脆把想学的那篇,抄一遍。
抄着抄着,你也吸收了很多。抄完了,你的状态就会得到缓解。
今天北河二要考马来语,加油吧。1月里,我们一起加油。
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北河二,
95后,天蝎女
写作2年,独处自律3年
一个在USM就读的管理硕de自由撰稿人✍
专注分享「读书写作|女生成长|自律精进」
感谢你的喜欢❤
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