感染力的力量

应同事邀约，昨天第一次去了体育馆跑步，跑完我记录了一下，四百米的跑道，半小时不到的时间内，我们完成了3.2公里的跑步，由于太过尽兴，临走时我还意犹未尽。

我上面所描述的这种状态，用形容词来概括就是轻松，后劲十足。这是我平时在健身房所不具备的，事后翻找缘由，一切都离不开这个这次运动中的感染力。

首先我的同事真的比较有活力，还没上场就给了我们此次出行设定了初始目标4公里，这使得我产生了压力。起跑时，他在我前面带速压节奏，为了追赶他的步伐，我不得不拿出比平时练习更快些的速度跟着，让自己努力调整呼吸和步伐。在这种影响下，我竟然也慢慢适应并不时沉浸其中。

结束时，虽然没能达成我们设定的4公里目标，但运动强度达到了期望值，因此我们没做苛求，而是选择徐徐图之。

接下来不得不说这次跑步最大的魅力所在，就是同行一起跑步的人不少，而且绝大部分是青少年。这使得我这个即将奔三的老阿姨莫名激动，那是一个很青春洋溢的画面，晚风吹过跑道，身边三五成群的少年带着风略过，那样纯粹和洒脱，促使我不断迈开步伐，昂首阔步向前，似乎我也回到了学生时代，于是我更加步步生风。

都说生活需要调味剂，跑步也是如此。澎湃的音乐，富有节奏的鼓点，耳中的音乐侵袭着全身的细胞，迈开的变成了魔鬼的步伐，有摩擦，也有触地回弹瞬间的力量爆炸，于是疲累不觉，源源动力不绝于耳，声声带劲儿。

如上就是我所说感染力，任何负重前行，都需要它的无声浸润，它易得，是因为万事万物互相影响和感染，用心感受，积极体会，它可以让你前行路上不孤单，且温暖昂扬。