相由心生
偶然间，从镜子里瞥见那个满脸怨恨的我，令我瞬间窒息。都不敢相信这是自己。
于是，我总是把镜子放在我面前，好观察我是否面目愤怒、怨恨、憎恨等情绪。如果有来一次深呼吸，调节状态。
有时我会无缘无故的愤怒和怨恨，甚至到压抑不住自己，每每大发脾气后，愧疚、后悔，因为那不是我的初衷。那一刻我终于明白我还不了解我自己，大多时候的我被情绪支配着。
偶然间想起在新闻上看到，有些人，会因感情冲动而犯下无法弥补的错。我有阵阵心惊，我离恶的距离有多少？焦虑、愧疚又纷纷而至。
后来看到《情商：为什么情商比智商更重要》这本书，从前误以为情商就是人际关系好坏。而今虽才明白情商不仅是关于人际关系还有情绪管理等等。
总记得儿时看的《木偶奇遇记》里的那个小木偶，它说慌时鼻子总会变长。我总理所当然的想不会是真的。我错就错在我总是太理所当然，直到某一天，我明显的感到我的鼻子在长，虽然不知道是好是坏，但是但是我终于知道了“艺术来源于生活”以前仅仅会背。
妄想，幻想，总想一些有的没的，无中生有罢了。
“本来无一物，何处惹尘埃”
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本文标题：那个满脸怨恨的我，令我窒息！
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