见:
我们从学校毕业以后就没有了大块的时间来学习,我经常怪没有充足的时间,所以导致我学习效率低下,但是休息天的时间一天都是我的,我发现自己的效率并没有多高,反而因为时间多了,先看会电影,再聊会微信,最后再来处理学习这件事,往往都是到了晚上快上床睡觉开始懊悔怎么没有把握好难得的休息时间。
所以说,从现有的事件触发,去制定计划
北大医学博士杨样介绍了anki学习法:
anki软件就是一张一张的卡片,在我们上班的路上可以通过刷卡片的方式来学习。我们经常可以看见一些人在地铁上抱着书在读,但其实是非常低效的,车厢一晃动,别人一挤你,你就不知道看到了哪一行,又需要重新集中注意力,但是看书需要我们大块的注意力。
感:
我在地铁上刷anki发现了有诸多好处:
一是原本anki就在手机上,不需要携带额外的东西。
二是随时开始随时结束,我到站了,把app一关下车即可,下一个碎片化时间马上就可以开始刷。
三是大大提升了碎片化时间的学习效率。
思:
这个学习方法原理是碎片化时间适合记忆知识,大块时间适合理解、创造知识。那么有策略地把记忆的事务放到碎片化时间对于学习效率的提升和时间利用都有着非常大的好处。
行:
因为现在住的离上班的地方比较近,5分钟小电驴就可以达到,所以上下班的时间因为要开车不能够刷anki,剩下的时间有吃饭排队的时间,单位有时的不太重要的活动可以拿来刷anki
网友评论