👏👏用它祛湿的人都瘦了，你确定还要胖着？❓

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以前在学校养成离开熬夜的习惯，每天晚上非得到2-3点才睡觉，不仅仅有黑眼圈，脸上的皮肤还发黄，出油长痘。头发也是油的不行，睡一觉起来就是一缕一缕的。每天心里都会莫名的烦躁。肚子上的肉是一圈一圈的，游泳都沉不下去。（哈哈哈）整天感觉自己跟没魂似的。刷小红书的时候，看到一篇笔记，写的情况和我现在一样的，我才知道这是湿气，就在小红书上学习了一些祛湿的小方法，用了一段时间，效果很好，分享给你们~

👏👏用它祛湿的人都瘦了，你确定还要胖着？❓

金银玫瑰茶

CL:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

ZF:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

GX:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

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桂圆坟塊杀

CL:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花3朵。

ZF:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花功GX:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。

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玫瑰牛奶茶

CL:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,红茶包1个,牛奶100毫升。

ZF:将玫瑰花,枸杞子,红茶包用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

GX:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!

除了这些养生茶，我还觉得京九堂 千金清湿保健贴比较简单。晚上睡觉的时候拿一贴，贴在肚脐上。

👏👏用它祛湿的人都瘦了，你确定还要胖着？❓

第二天醒来，在撕掉就可以了，现在我的小肚子不再是鼓鼓的了，大腿看着也细了。整个人都很精神，脸上看起来也是湿润润的。我刚称的体重，比之前瘦了15斤，我才用了一个月就瘦了15斤啊，太好了。

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