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烦躁时刻状态

烦躁时刻状态

作者: 司马郡主 | 来源:发表于2022-05-31 15:51 被阅读0次

我的个天啦!

今天是怎么回事哦,怎么这么的烦躁呢!这情绪要怎么处理哦?怎么有种格格不入的感觉呢!是我敏感了吗?能不能理性一点

嗯,打住,不思考,放空,不急躁。静心,放慢脚步。

努力享受这一刻的宁静。

不急躁,不放弃,不死心,不乱想。

慢慢的,稳稳的,从烦躁状态中走出来。

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