烦躁时刻状态

我的个天啦！

今天是怎么回事哦，怎么这么的烦躁呢！这情绪要怎么处理哦？怎么有种格格不入的感觉呢！是我敏感了吗？能不能理性一点

嗯，打住，不思考，放空，不急躁。静心，放慢脚步。

努力享受这一刻的宁静。

不急躁，不放弃，不死心，不乱想。

慢慢的，稳稳的，从烦躁状态中走出来。