心灵感恩日记16

心灵感恩日记16

1.感恩多睡了7分钟，哈哈，虽然有些困意，还是蛮轻松的起来了，恭喜自己❤️

2.感恩收到师母的开课邀请，真是正合我愿啊，谢谢师母的厚爱，谢谢灵魂老大的安排❤️

3.感恩今天的腹部训练居然超级累，最后一个登山跑已经酸的不行了，这是什么节奏啊！还隔三差五的艰难一下，哈哈哈，蛮好蛮好❤️

心灵感恩日记16

4.感恩美味的鲜榨橙汁儿，为我的小宇宙给力充电❤️

5.感恩中午美味的烤肉和蔬菜，两样配着吃，口感真好！单吃哪个，都不如一起咀嚼来的美味❤️

6.感恩我挺起后背，抿起双腿，下沉双肩，非常有仪式感的进餐，这个庄重的态度，确实使我很好的活在当下，因为在当下，于是美味就更美味了……仪式感令我们美美的和当下链接❤️

7.感恩通过观察爱人，我更加确定觉知的重要性：要么活在觉知里，要么活在模式里，两种活法，两种人生。今天爱人接到女婿的控诉电话，小两口有矛盾了呗，爱人立刻转入神经紧张的频道，先是两眼睁大，双眉紧锁，嗓门调高，后为目光涣散，嗓音低沉，无力无措的状态。

我看着他随着对方的语言，陷进了故事情节，高低起伏，七上八下的走着，心中升起，定因觉而起，觉知在，心便定！丢了觉知，掉入故事，习性卷土重来，又回到了解放前！就差这么多，哈哈！

放下电话，他再次陷入了愤怒和悲伤的两种情绪里，我做不了太多，过去抱抱还要看时机什么时候合适。不说话，只静静的做着自己的事，时不时看看他，即便他没看我，也会知道我有在关注他，我在他身边。无声的陪伴，爱在，就够了❤️

8.感恩今天真是爱人倒霉的日子，哈哈，诸事不顺，可以用这个词来形容。也正因为如此，才会对“喜乐的日子”尤为珍惜。苦闷来了，那就接着吧！哪有老晴天的天气啊，嘿嘿。事情是这样的：

家里储存水的桶，自动注水自动停的闸坏掉了，我们必须手动开关闸，前几日就找了人来修，修理工一直没有腾出功夫来，我是发现了，这边的水电工人，很难请，和咱国家的服务速度没法比，嘿嘿。手动控制水闸就比较麻烦，要掐着时间，15分钟，不然水会灌满溢出来。我去请他帮了个忙，他就把时间忘记了，水就溢出来了，把厨房的木头屋顶又泡了一遍，水洒进了厨房（这不是第一次了，是第N次了）……他暴跳如雷，烦躁死了，嘴上骂骂咧咧，可以想象他愤怒的样子。

我在旁边擦拭着水，心理活动是这样的：事情都已经发生了，生气真的能令事情有所好转？显然不能，愤怒或许能帮着他排排毒，这么想，我也就没什么了。他的嘴上一直在重复：“不行了，不行了，我受不了了，我受不了了！！”我对他说：“你比你想象的强多了！”这句话一说，老家伙更不行了，一痛排屎泄愤。嘿嘿，反正我没事儿，他愿意这样就这样吧！我给他时间和空间，自己出去坐在院子里的长椅上，欣赏着蓝天白云和飞翔的鸟儿，还有孩子们的玩耍声，这么美的景色，错过了多可惜！

心灵感恩日记16

爱人今天心情不好，对我开启挑刺模式，我是理解的，一会儿他觉得过意不去，就跑来和我议和，语调和顺起来和我掰饬，想要让我理解他，结果一个掰饬不明白又生气了，哈哈哈，真是有意思，今天他吃气吃饱了！我琢磨着这和蚊子有关！真的！

蚊子把我俩折腾的，荷尔蒙都不稳了！你试试身体一直痒啊痒，你不烦气？哈哈…今年夏天太多蚊子了，我早上起来锻炼这几天，身上我数了数155个红包！这还是三四天前的记录，这会儿肯定又多了！这蚊王爷们，我真是佩服它们，居然为了吸血，胳膊晃动都不飞走，这不是找死嘛！我打了几只，遇到没有血的我还有点心生愧疚，至少要做一个饱死鬼嘛！出了血的蚊子，我就挺开心，你说我这心理是不是有点病态！我也不只一次对自己和爱人说：人家只是喝了你点血，你就要送人家去死，这是有些不公平，愿它再托生的话，托个好载体，嘿嘿，前一阵老公要整体把家里家外喷药，我没让，都是烂慈悲搞的呗，目前看来，不采取点措施，小小的蚊子，也会使幸福指数直线下滑，所以我们一致通过那个喷药的决定，嗯❤️

9.感恩我发现自己打扫的速度，永远赶不上蜘蛛织网的速度，对于我只是打扫房间，对于它，那是生存的保障，不同的角度，不同的世界！一直以为自己是个善良的人，对于这些蜘蛛，蚊子，我是大恶人，大敌人，咳，能有什么办法呢？我们都在维护自己的家，和生存的环境❤️

10.感恩我今天试了很多软件、方法，都没有找到一款合适的内录软件，不是电脑不适合，就是效果不行。只能请老公叫人帮忙了，对于专业的人，这都是太小的事，分分搞定的事，但要我从零做起，就太消耗精力时间了，我若是享受还行，主要是不享受，那么花点费用交给专业人士就是最好不过的选择了！谢谢自己的敢于尝试，也谢谢自己的灵活收手，不轻易放弃，也不较真内耗，收放自如，好！❤️

11.感恩老公总是及时挑我毛病，说出问题所在，虽然有时用词不当，态度恶劣可能适得其反，但我还是很欣赏他真实直接的有事说事，令我更加完善，快速提升！刚开始谈恋爱那会儿，向对方表达一个问题，是一件有点困难的事，总想着怎么说这个事，才不伤害对方呢？对方才能舒服的接受呢？那种萌萌的爱，真的很暖心。老夫老妻之后，各种厚脸皮，打嗝放屁埋汰调戏啥招数都是信手拈来，萌萌的爱走了，来了个无脸人，从此怎么直接怎么来，因为知道对方能接的住，接住了，就是大步的提升！都蛮有味！嘿嘿❤️

12.感恩我到这会儿，没吃晚餐都不饿哎！这真的是我吗？看来又有进步哎！哈哈❤️

13.感恩自己的心狠手辣，拒绝人现在是不眨眼睛滴，哈哈，主要是觉得这个拒绝是在给力对方！我不做灌肠，也不让我在乎的人做灌肠（骄傲的说）❤️

14.感恩群里分享的性能量爆棚的一组照片，一家三口，可以活得如此灿烂，也真是无憾了！但愿我有了宝宝，也可以这么轻松随意的绽放全家！哈哈，祝福心灵吧！❤️

心灵感恩日记16

后记：清理手机时，翻出一张几个月前参加女神归位仪式后的照片，真是超美哒，我都被自己迷住了，呜哈哈

心灵感恩日记16