这段时间真的是伤到不行，感冒发烧咳嗽不停，这滋味实在是太难受了
天气冷热交替的厉害，大部分人都不得幸免，导致你传我，我传你。
我们办公室全员也就都在这样的情况下光荣的加入了队伍中。
但是总是这样咳也不是个办法，于是乎就开始各种搜索什么东西好，什么东西止咳
不仅仅要有功效，而且要快手，操作要简单，要适合在办公室等场所实操
还真被我找到了！
它就是老北京传统的秋冬季热饮——小吊梨汤
为什么叫小吊梨汤呢？主要是以铜制提吊做为称量梨汤的器物，一吊为一壶，半吊为半壶,这就是小吊梨汤“吊”字的来。
那么它的作用有哪些呢？
清咽润喉、化痰润肺、滋阴降噪、祛痰热，疗哮喘，且对嗓子有养护作用。
这么好的东西，制作也特别的简单，味道也非常的好喝，真的很真心推荐！！
正宗的小吊梨汤我是没有喝过，但是做法网罗了很多，发现其实都还是很简单的。不要偷懒，因为实在是只需要一个壶，办公室里也能养生！
首先需要食材：
雪梨：1个
话梅：2颗
冰糖：5-10g
枸杞：若干
（办公室拍图请凑合着看）
如果喜欢银耳的还可以加入适量银耳，但我实在是不喜欢黏黏的感觉，所以还是觉得汤汤的感觉比较好喝
做法：
1、雪梨洗净，要洗的很干净
2、削皮，将果肉切成小块，果皮和果核不要扔
3、准备一个养生壶
4、壶内加入雪梨肉、皮、果核、冰糖
5、倒入没过食材的纯净水
6、养生壶按煲汤键，炖煮1个小时
7、煮到50分钟的时候，将枸杞扔进去
8、时间到了就可以喝啦
9、扔掉果皮和果核，梨肉很多人不吃，但我们一致认为非常好吃啊，千万不要浪费！！！！
所以如此有益又简单的食补，是不是要广泛的应用一下，非常适合秋冬干燥的季节，真的大爱，再次强烈推荐。
超级简单，即使在简陋的环境，也能分分钟妥妥地实现！！快点煮一壶喝起来！！
网友评论