最近刚刚读完一本书，印度“神人”克里希那穆提的《生命之书：365天的静心冥想》。开始的时候很难过，我承认我有点读不懂。
因为对克氏极大的好奇，据说他很小就表现出异于常人的通神、天眼通，大智若愚，所以想借着觉悟者的思想得到点启发，活的明白通透一点。
直到读完全书五分之一之后，才慢慢有了感觉，阅读体验越来越好。
那么，就把阅读过程中照亮我内心的句子摘出来，共同品读。
1.我们都渴望活得快乐，但其实都不怎么快乐。因为心中有暴力，所以才创造了非暴力的理念。我们的心就是一个战场，里面不断地有冲突产生。我们追求安全感，但内心深处又似乎知道安全这个东西是不存在的。我们不想面对这个事实，因此永远在追求安全感，害怕自己得不到保障。
2.我的经验就是我的局限，你的经验就是你的局限，不是吗？
3.自我认识很显然是一个永无止境的过程，若想真的认识自己，就必须在行动中、互动关系里觉察自己。
4.执著，一方面制造出了痛苦，一方面又想追求不执著的境界，同时还想借着弃世的行为得到一种虚荣。如果能了解自我的这些诡计，智慧就萌芽了。
5.因为它就是最大的逃避方式，不是吗？在性行为中你可以完全忘我，你可以在其中暂时忘掉自己，别的事都无法让你进入这种状态。
6.我们的年龄逐渐老去，我们的身体逐渐变得衰老而丑陋，但是我们的心仍然不成熟。
7.你商业化的那个部分，总是把自己的生命视为赚钱谋生的工具，如此一来你的生命就变得四分五裂了。
8.你能不能直接看着心中的情绪或感觉，跟它建立起有别于以往的一种关系，就像安静地看着一朵小花一样？
9.自由的范围越来越窄，如果你有观察力的话，一定会发现这个现象。所有的政客、意见领袖、僧侣、报章杂志、你所追求的知识、你所执著的信仰，全都在缩小自由的范围。如果你觉察到这个正在发生的现象，真的觉知到心灵越来越窄化，心智的奴性越来越强，那么这份洞见就会带给你能量。
10.若想观察和探索你的心，必须具足智慧，这份智慧就是永不中断的觉知。
11.我们目前的教育所以会如此腐败，就是因为它只教导我们如何功成名就，而没有教我们如何去爱我们的工作，因此结果就变得比工作本身还重要了。
12.只有爱、善意、慈悲能为这个世界带来真正的秩序与和平。
13.冥想就是把自我中心的活动都洗刷干净。如果你的冥想已经进展到这个程度，你就会发现自己的心彻底空了。
14.真正重要的是去了解心中不断在冲突的欲望，而这份了解只能透过自我认识和不断地觉察才会产生。
15.你会发现只有自由的心才是谦和的，一个谦和而自由的心才有能力学习。
16.如果看不见树木的美，无法去爱它、关怀它，你就没有真的在生活。
17.你必须随时随刻处在高度敏感的状态，除非能变得如此敏锐，否则很难产生智慧。智慧是透过感受力和观察而产生的。
18.对我而言，学习就是在每个当下去认识自己，因此过程是流畅的、活泼的，既没有开始，也没有结束。
不知道你看完后是什么感觉，对我来说，每一句都是一束光，它照亮了幽径深谷中的某一段。
致谢，以此。
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