我想问一下各位朋友，当你的好朋友深陷痛苦不能自拔时，你会怎么做？你是不是很想把他起来？你是不是会说，事情已经发生了，别想那么多了，多爱自己一点。你发现有没有用呀？没有。为什么呢？
因为我们帮助别人的时候，满足的是我们想帮助人的冲动，是我们的圣母心，是我们的自我感动，内在的声音是：我不是一个自私冷漠的人，我不是一个见死不救的人，我是一个有爱心的人，我是一个有温度的人，我是一个有支持力的人。仅此而已。
还有一点是，过度热情的帮助背后藏着轻度的指责，这背后的声音是，你怎么这么想不开啊，你怎么这么固执啊，你怎么这么脆弱啊？你想一想品一品，是不是这样？
这都是我们没有站在朋友的立场上去思考他的感受，他准备好了吗？很多时候当事情刚发生的时候，是毫无准备的。就像你突然撞到了桌子倒地不起，这个时候你需要的一定不是别人立刻把你拉起来，你需要的是和那个痛待一会儿，等缓过劲儿你自己不需要拉就可以起来了。遇到痛苦的事情也是这样，我们不要急着拉他起来，我们什么都不要做，我们唯一要做的就是允许，就是陪伴。就是让痛苦待在痛苦里。
如果强行拉他起来，就像把一个还没成熟的果实摘下来，味道可想而知，一定是苦涩难吃。
我们需要对生命有更多的了解，真正的做到尊重生命，敬畏生命，就是允许，允许一切的存在，允许一切的发生，允许生命按照生命的方式去经验，去流淌，去发生，真正的爱就是如其所是，真正的爱是，让痛苦待在痛苦里，你觉得呢？
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