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第五天-为习惯付上代价

第五天-为习惯付上代价

作者: U米摄影陈榜 | 来源:发表于2020-06-14 23:52 被阅读0次

    2020-6-14

    每天50字之

    为习惯付上代价

      你是否认为养成一个良好的习惯需要付出巨大的代价,而破坏一个好习惯却可以轻而易举。当你意识人生时间和精力是有限的,而你能做的事情也是有限的,不同的人生阶段会给你带来不同的角色,角色意味着责任,而担当责任需要付出时间和精力。人生前行的路途上必定不会一帆风顺,而正是在突破不同阶段所遇到的问题,生命就得到了成长,人生也丰富。

      当我发现自己玩王者荣耀应超过5千把,没把按照10分钟计算,就是5万分钟,8百多个小时,等于连续不断玩34天。如果用着34天来学习某一项技能,也是完全有可能。问题是我为什么没有把玩游戏的碎片化时间拿来学习,而是浪费掉了,而浪费掉的时间基本上没给我的人生带来任何的提升。或许更深刻的问题,游戏为什么娱乐这么吸引人,而养成一个好习惯是这么的艰难呢?

       我很早就意识到这个问题,一个月前我说要养成11点之前睡觉,早上7点起来。每天读书一小时,一周跑步至少3次,但这些习惯几乎都坚持不到半个月,就慢慢的放弃了,下班回来习惯的躺在舒服的沙发上玩游戏,浏览资讯流,也到知乎简书看自己感兴趣的话题。我也是意识到了自己处于一个危险的边缘,我觉得自己心里有洁癖,如果我认为自己应该是这样子,而实际没有,我会自我自卑,自我反省。这其实也消耗了许多时间和精力,有时候疲惫。看得多了我意识到光看所谓的方法是不行的,一定要去行,只有用行动配合你的思想,才能带来改变,

      所以我必须要变得自律,合理规划好时间,让自己在习惯养成和工作学习休息放松之间取得一个平衡。

      有人说如果成功可以轻而易举的得到,那么失去它也将变得轻而易举,唯有脚踏实地方能坚若磐石历久弥新。

    为了一个更好的自己,行动起立吧,加油!

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