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你还在相信幸福的谎言吗?——《幸福的方法》读后感。

你还在相信幸福的谎言吗?——《幸福的方法》读后感。

作者: 鱼闲自宜 | 来源:发表于2019-01-02 11:05 被阅读97次
    你还在相信幸福的谎言吗?——《幸福的方法》读后感。

    高中的时候,老师也好家长也罢,总是对我念叨“你现在苦一点,等上了大学就好了……”不仅是我自己,这样的话语大家想必也都听到耳朵起茧了。

    好吧,我努力学习(没拼命学习,大概是因为当时就根本不信这话),然后考上现在的大学。当我想做自己想做的事时,父母亲友又开始唠叨:

    “你现在苦一会,等踏入社会就好了……”

    好吧,要是按照他们这样的说法,等我开始工作了,发现工作枯燥的让人窒息,他们会念叨“等结婚就好了……”。

    好,我结婚,面对因为柴米油盐酱醋茶等生活琐事引起的矛盾,他们会继续念叨“等生孩子就好了……”

    照顾孩子可不是间容易事,孩子刚出生我晚上睡觉都不踏实,这可是不折不扣的苦日子,只有忍到孩子长大了。

    一晃眼孩子到青春期了,面对叛逆的小家伙,我大概会觉得自己头都要炸了,怎么办?忍呗,忍到孩子成家。

    终于,孩子成家立业……终于孙子辈也开始懂事……我可算能过上好日子了吧?

    恍然回首,年过六十,生命已经是风中残烛。

    那么幸福呢?我打一开始就想要的幸福呢?等到我腿脚都不利索了,器官都开始闹罢工,我还拿什么来追求幸福?

    我的社会,我们的家庭,为所有心智未成熟的营造了这样一个谎言:你现在所受的苦难,都是为了日后的幸福。痛苦的过程是获得未来幸福的必经之路。

    为什么会有这样的想法?这大概得归结于父辈们从改革开放以来,一路走过艰难岁月所得到的人生经验。

    但这经验可靠吗?


    当我看到自己的高考成绩时,可没有那种看到自己奋斗三年后达成目标的欢呼雀跃。(当然也可能是个性使然,当家里人催促我查成绩的时候,我满脑子只想着睡午觉)

    那换个说法吧,就好比你玩炉石好不容易爬上了传说(不玩炉石的请自己替换成类似游戏机制),在最初的激动后,还剩下来什么?

    那是幸福吗?如果幸福真的只是那种转瞬即逝的东西,那我们的生活可真是糟透了。

    忽然想起很久之前流行的一个段子,就是央视记者四处采访别人“您幸福吗?”得到了“我姓吴”的回答。

    其实,我觉得记者更应该问“您觉得幸福是什么?”

    这是很简单的道理,我们得先知道幸福是什么,才能抓住幸福,就像我们知道苹果是什么才不会从商店里带回一个榴莲。

    每个人都想要幸福,但有几个人能清楚地知道幸福是什么?

    我们说幸福让人快乐,然后就去追逐一切让自己快乐的事情,就好像告诉自己苹果是红的,然后随手拿起了石榴。

    我们都知道成功和目标之间那显而易见的关系,但目标和幸福间的关系就不那么明显了。传统智慧告诉我们,幸福就是达成目标,但这种信念已经遭遇到了积极心理学几十年研究的挑战。

    目标是意义,不是结局。

    想要保持幸福感,就必须改变我们通常对目标的期望,与其将其当做一种结局,不如将其看做是意义。


    工业革命以来,技术和科学互相推动,让人类的知识层次得到了飞跃。它所带来的益处数不胜数。

    人类对科学充满信心,科学甚至已经成为现代世界的新信仰,也因此,物质至上的理念悄然发展扩散。

    我们抛弃了迷信,连同非物质的和无法以数计算的东西。而灵性与幸福这种非物质的东西也受到了极大冲击。

    我们将物质财富放在了心中最重要的地位,相信物质财富会带来幸福,却只感受到了一次又一次的空虚……

    我们学习的时候,想的是这些知识如何帮助我们赚钱,我们选择工作时想得是它能提供的薪职待遇,却从未想过该如何追求幸福。也难怪只能感受到无穷无尽的压力和痛苦。

    我们渴望幸福,却将物质财富放在第一位。

    缘木求鱼,莫过如是。

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