第851场咨询:
每个人都是自己生命的专家，不管遇到什么样的事情，当事人内心里面可能都会有自己的想法，即使暂时不能解决问题，但他还是能把事件带给自己的伤害降到最低。尽管他说这件事情自己没有办法处理，但实际上他私下里还是做了很多的应对，所以在陪伴当事人的过程当中，去帮他梳理一下这背地里都做了哪些应对，哪怕在当事人看来那是无益的，但那些所谓无益的应对其实是帮助当事人把伤害降到了最低。可能是当事人急于走出困境，虽然他的应对没有让事情更糟糕，但这不是他想要的状态，他希望结果更完美些。所以在处于情绪当中的当事人可能看不到自己曾经做的这些努力，我们陪伴他梳理他曾做的应对的行为时，才会看到原来自己在这个事情的过程当中是做出了积极的努力的。因为这样的努力，才迎来事件的转折。
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