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疗愈内在小孩(2021.11.13)呼唤真实的自己

疗愈内在小孩(2021.11.13)呼唤真实的自己

作者: 淑畅 | 来源:发表于2021-11-13 22:41 被阅读0次

亲爱的小燕平:今天你一觉醒来,忽然对自己的微信名产生了浓浓的好奇,在别人都请大师起笔名的时候,也不知道是你心疼花钱还是与这个名字有缘,你自己给自己取名“淑畅”,六十年代出生的你,你的信念是女人应该贤良淑德,能把自己的人生修的不再纠结不再挣扎也就畅快了。这是一个你美好的愿景。

常言道前二十年的容貌是父母给的,后来的容貌都是自己修来的。五年前当你走进心理课堂的时候,每次体验课上大家都会发现你的脸部肌肉容易抽搐。我知道,那个时候的你身心有多分裂,你的面部表情也比较僵硬,因为在你心里有一滩苦水,而在人们的面前还要面带微笑来伪装成淑女的形象,缺乏安全感的你被厚厚的自我防御意识包裹着,一到疗愈体验课,你就会成为全场的打嗝冠军,我甚至怀疑选择了这个心理学成长之路是否真的正确。从接纳痛苦到成长改变是一条漫长的路,时而欣喜若狂时而痛苦不堪,这种过山车的感觉实在是难受极了,在这种跌宕起伏的感觉中我一遍遍问过自已:我从那里来,又要到那里去。我像是在雾里穿梭的行者,祈请让光照进来,那样云开雾散我可能就看清楚自己的目标和方向了。五年多的时间我在这种找不到目标的挫败感如影随形的跟着我,我不敢也不能为我的行为负责,因为我觉得我的能力永远达不到我期待的那个样子,如果不是家人和同修的支持我可能早放弃了。是在这次疗愈内在小孩的课程中,我从初级到中级连续上课,在这个课程中我找到了生命的原动力,在黑暗中看见一束光照进了我的心田,随着情绪的释放,我脱下了伪装者的盔甲,找到了那个被我弄丟了的爱蹦爱跳的小女孩。我呼吸着每一口新鲜的空气,阳光的味道滋养着我每一个细胞,你大声的向世界、向宇宙宣布:我一定要做一个真实快乐的自己。

——关注你的大燕平

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