第六天学习冰山
所有基于故事、行为、观点来沟通的，都会引发冲突和对抗。
事实不等于真相，只是真相的一部分。问题不是问题，如何看待问题才是问题。转化感受，转化观点，应对问题的行为模式就不一样了。当我们和所有问题背后的感受，期待渴望在一起时，沟通就自然而然的顺畅无阻了。每个人都具备成功快乐的资源。
冰山练习：
行为（行为，故事内容）
应对方式（指责，打岔，讨好，逃避，一致性沟通）
观点（观念，信念，假设，认知）
感受（身体的感受，本体，表层，内层感受）
感受的感受（与感受在一起的感觉，情绪的感受）
期待（对别人的期待，对自己的期待，别人对自己的期待，多看到自己的期待而非对别人的期待）
渴望（人类共有的）：被爱，可爱的，被接纳的，被理解的，有意义的，被认同的，有价值的，自由的
我（未来更加智慧的我）：有生命力的，精神，灵性，核心，本质，我是谁，从哪里来，去往哪里
冰山内在的原理：就是把潜意识里面的东西意识化，探索冰山的过程就是内在转化的过程，通过冰山练习，成为更加觉知，智慧的自己
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