2019年1月第4周八大关注复盘
提醒自己：没有记录就没有发生
上两周因为孩子流感生病住院，我自己也被感染一直没好，这一周还在持续咳嗽。
最深感悟：健康果真是革命的本钱，只要孩子家人健康就已知足。
最开心的是：孩子终于出院，孩子慢慢恢复健康。
最大收获：夫妻更齐心经营这个家
最大突破：跳出舒适区，尊重自己内心。
回顾一周，还是会发现自己会有不少成长，但前提是必须记录，没有记录就没有发生。
健康|身体
* 运动：keep运动为0，整整1个月没运动，在2月一定要有突破，勇敢开始，不再给自己理由拖延。
* 早起：这一周起得特别早，最早起床时间5:19，平均起床时间6:05
* 早睡：这周比上周晚睡，23点后才睡，甚至有接近24点才睡，早睡真的要加强
* 冥想：进行0天。
家庭|生活
* 孩子周二出院，老公特别用心细致的照顾孩子，这让我们夫妻更凝聚在一起，齐心经营这个小家。非常感恩老公为这个家的付出。
* 新家装修基本完成，橱柜发现装错已和设计师沟通过年后重新安排，其他年后安装的东西年后再跟进，除甲醛已放置在新家。新家整体比较满意。感恩设计师的认真负责与跟进。
* 31号回老公老家，孩子第一次回老家，但孩子很适应，也特别多话说，爱表达自己，自己吃饭更大进步。
学习|成长
* 检视：晨间日记共写7篇，周检视完成1篇。
* 阅读：《魔力》阅读2天，28天的感恩练习没有很好执行，2月需重新进行《被讨厌的勇气》阅读2天。阅读这周执行不佳，静不下心看书，待加强。
* 教案工具：未完成，严重落下，需重新调整自己计划。
* 生命回顾课程，希望如老师说告别过去，带着觉察去做自己。
带着觉知感悟生活
工作|事业
* 因照顾孩子以及自己身体欠佳，工作半个月都短短续续上班，碰巧年底需统计报表在最后上班的3天拼命赶，因此三天均加班
* 基本完成公司需要的数据报表统计，但订单归档未完成，FSKY客户事宜年前未解决，年后待跟进，此事非常重要，需重视。
人际|社群
* 3.0小组：3号进行小组晨会，大家自由讨论关于自我成长，育儿，人生规划以及在易效能的成长和认识，非常感恩遇到这些伙伴，目前大家都在专注做一个主题的践行，大家走得慢但非常稳，慢以致远。
* 慕珂正能量俱乐部：2号晚霸占舞台班会，主题分享自己巅峰故事，快乐组4位伙伴分享特别棒，对组员有了更深入了解，大家都是能量满满的人，看来要多与组员链接，珍惜大家一起前行的这份缘分和机会。会后当晚把自己听后感一一分享给伙伴，算是一次比较高效的复盘，因手机操作不太方便，其他小组伙伴遗憾未能一定分享自己听后感。
* 大爱家族社群：听了4节课，收获非常大，完成3个作业（抖音视频，2019年提升满意度计划，创业与职业规划）。特别是2号大路老师关于家族的话题，让我重新思考自己的原生家庭与家族成员的关系，与我最近上的一个生命回顾课类似，相辅相成，真的觉得一切冥冥之中早有安排，深入自己内心了解自己，解开心中的结，扫除障碍，让内在驱动力持续释放能量。
周检视：健康是一切，做回自己（2018年1月28日-2019年2月3日）
财务|理财
* 1月理财计划没执行，没存入定期储蓄，两周未进行财务小结。2月待补回1月财务小结。
* 公司年终奖，感恩公司对我工作的认可与肯定
* 老公给自己发放年终奖。
体验|突破
* 主要体现在工作上，敢于表达自己的想法，想做回自己，跳出舒适区，真实面对自己内心，做自己喜欢的事。
休闲|放松
* 31号回老家后，前面三天主要休息为主，身体得到恢复，给自己放假。
* 回老公家，吃到广州吃不到的糖水和肠粉，开心。
惠来甜汤
本周总结：
做自己喜欢的事，做开心的自己。努力把家经营好，其他也不会差。
上周任务完成情况
无，上周没做周检视未做计划
制定下周计划2019年2月4日-2月10日
主题：给自己放假，陪伴家人
运动挑战：无
周主题任务挑战：找爸妈谈心
[]周检视
[]1月检视简书输出
[]财务小结
[]完成公司满意度调查表
[]去顺德与家人团聚，过大团圆年
[]找爸爸谈心
[]找妈妈谈心
[]和老公进行一次深入沟通
[]专心陪伴孩子1天，一家三口
[]完成《被讨厌的勇气》阅读
[]开始keep运动
不要着急，最好的总会在不经意的时候出现。
今天除夕，辞旧迎新。希望新的一年一切顺利平安！
辞旧迎新，除夕团圆，幸福平安！
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