那些年，那事…… 视角训练90/9

那些年，那事…… 视角训练90/9

    ∵有些事，不能忆起，不是淡忘，而是它一直埋藏心底，无从诉说……

  每到毕业季，夏风轻拂，梧桐散尽了芬芳；学生笑容灿烂，在花坛下定格青春的笑脸，欣慰之余，心底却总漫溢着浅浅的悲伤；每到开学季，学生重返校园，同事子女开始新的人生，憧憬期待着美好的开始，心中祝福着却又失落着……

  失败的经历，其实，有时不是一次，而是一生的痛！

    年轻时，只顾所谓工作，忽略对孩子的陪伴与成长的引导，错过点滴的每个成长点，青春期的女儿终因无法面对学业上的困惑，选择了辍学，闭门不出，抑郁焦虑的情绪让她不快乐，梦想搁浅，而家庭也陷入凄风苦雨中。

 

    日子在流逝，焦虑之后是痛苦绝望，而后是思索，探寻希望之光。每日推开门，只是压抑无助，她的暴怒或逃避，她的困惑彷徨与挣扎，有时让我瞬间泪奔，有时呆呆地静坐。那时，经历了书中所有描述的症状，清晰真切，家属的感受更是切肤之痛。阴霾如雾罩住了心空，她不快乐，我更忧伤……

那些年，那事…… 视角训练90/9

      东奔西走，中西医门诊，多年前我也进了咨询室，泪如雨下地倾述心中的苦，咨询师没有更多回应，只是陪伴倾听，宣泄再累积，我终于觉得拯救孩子的只有外力，不如先拯救自己，我要走进她的世界……

    承载着难言的期望，经过三年业余时间的学习，我考取了二级心理咨询师证，喜悦还未散尽，现实中与她沟通带来的冲突不断，开始让我怀疑人生。证书原来只是空谈，自己并未掌握技能，皮毛之获如何能改善家庭及亲子关系！痛苦依旧蔓延心底，冰冷地现实又让我踏上征程，成长体验学习依然继续，思维模式、生活圈子呈辐射状拓展。

    曾经警觉戒备，封闭拘谨的我逐步卸下面具，敞开心门，爱逐渐在流动，能量不再沉滞。我可以开心地笑，无惧地说，肆意地做……不再虚假地笑，伤心地哭，而是平静地接纳、陪伴支持。真心地接纳认为不完美的孩子。一起走过阴暗风雨，绕过暗礁险滩……

那些年，那事…… 视角训练90/9 那些年，那事…… 视角训练90/9 那些年，那事…… 视角训练90/9 那些年，那事…… 视角训练90/9 那些年，那事…… 视角训练90/9

一路学习，滋养心灵促进成长，觉知觉察自我是改变的第一步，接纳自己和他人也成为了疗愈第一步。改变永远可能，自己和孩子内在沟通模式变了，她的存在感价值感也渐渐回归，渐渐地她走出了自己的世界，慢慢地开始规划自己，找寻价值。

我知道，前方的路任重道远，不会轻松。但我深知:世界上荣誉的桂冠是荆棘编织而成的。泣血的手指才能弹奏出世间的绝唱。生活给我以痛，我会回报以歌。

回首伤痛，我此刻感恩:成长后的褪变是苦难送给我的礼物……

那些年，那事…… 视角训练90/9 那些年，那事…… 视角训练90/9