怎样才能心情变得积极向上呢？

洗完澡的时候突然发现自己好喜欢抱怨，对这样的自己越来越讨厌了～

为什么呢？因为我觉得身边的人都会受我的影响变得不好起来，甚至我会觉得身边的人变得不幸是不是跟我也有关系，所以我想变得积极起来，一直以来都是定计划，可是从来没有坚持过，感觉坚持对自己很有难度，唯独一件坚持的事情就是写作了，杂七杂八的写东西了。

阅读，读一些好书，读一些更宏大的好书，你不读你不知道他好，你不读你根本不知道这世界上还有这样想问题的人。读一些人物传记，它能够帮你启发左侧的前叶皮质，就是你读了那些让人积极的人物传记之后，你积极的那部分大脑会变得更加的活跃，让你的心态更加积极。