你真的是一个成熟的女人吗?
小时候,我渴望长大,却害怕自己变得成熟,那些大姐姐化妆戴尔坏,被人说妖里妖气的。那时候,单纯的觉得,年龄大,意味着这成熟,年龄小,意味着幼稚。
长大后,才知道,一个女人的成熟,年龄的增长,不是外表的苍老,而是发现自我,改善自我,完美自我,拥有丰富的内心。
一个真正成熟的女人,除了她的阅历,她还做好了这些事.
图片来源网络,侵权联系删除成熟的女人都懂的如何控制好情绪
控制好情绪,是一件很难的事情。每次情绪波动的时候:”我是女人,我也有我的小脾气;我是女人,你应该宠着我。”
每个人都有自己的小情绪,但是不是每个人都必须去接受和接纳你的小情绪。
经常情绪失控的人,懂得激动也没有用,但是就是没有办法控制好自己,往往最后要为自己的情绪失控而买单。
一个朋友跟老公去外地旅游,刚好那边有个朋友,就去朋友家做客。
朋友说在饭点订了桌,叫出去吃,可是她老公硬是拉着朋友和她一起去菜市买菜回来自己做。
她心想:“真是太不体贴了,出来旅行还要自己做饭吃,明明到饭点就有吃的,非要自己做。”她越像越生气,一点都不想旅游的样子。她闷着气,不搭理老公。
图片来源网络,侵权联系删除回到酒店后,她质问老公,老公说:“你习惯吃我煮的菜了,去饭店吃,万一你吃不习惯,肠胃又不舒服。”
心理学家研究发现,人脑中最古来的边缘系统主管情绪,而最晚精华来的大脑皮层主管。任何事情发生后,边缘系统会第一时间产生情绪反应,比如恐惧、愤怒、喜悦等等,约6秒钟后,大脑皮层才能做出认知处理。
也就是说,每个人都会产生各种各样的情绪,但是一个成熟的女人,会更好的控制不良情绪,适当的宣泄出来.
所以,不管遇到什么事情,一定要控制情绪,深呼吸6秒钟后,在对事情进行分析处理,做出决定。
图片来源网络,侵权联系删除成熟的女人都懂得取舍
一个人的每一分每一秒,都处在得到或者失去之间。
一个成熟的女人,面对感情,不属于自己的,知道如何让自己放下,放弃,不纠缠。面对喜欢的人,大胆追求,珍惜感情。
懂得断舍离,懂得珍惜。知道自己要的是什么,知道自己能给什么。对于自己喜欢的东西,通过自己的努力得到。不依靠别人,靠自己的劳动所得。
她知道,靠山山会倒,靠人人会跑,只有靠自己的努力,得到的,才最心安理得。
图片来源网络,侵权联系删除成熟的女人都懂的爱生活,爱自己
爱人先爱己,有能力爱自己,才有余力爱别人。
不管什么处境下,她会照顾好自己,好好吃饭,好好休息,好好健身,好好工作赚钱,拥有一个健康的身体,才能在在单位持续工作付出。
每个人都头顶一片天,是支撑家庭的一根支柱。
每个人都有压力大的时候,可以跑跑步,健健身,或者出去旅游放松自己。偶尔负能量爆棚的时候,不要抱怨,有很多事情,很美好。
心情不好的时候,可以去购物,新的东西,可以分散坏的心情;可以请自己吃一顿大餐,美食可以让人忘记难过的事情。
图片来源网络,侵权联系删除地球每秒都在转,没有谁能为了谁,为了某个事件停留在那一刻。
看淡时间事物,接受过去的,未来的不好境遇,有一颗强大的内心,对生活充满了激情,是一个真正成熟的女人的标志之一。
一个真正成熟的女人,做好这些事,就会提高到另一个高度。冰冻三尺非一日之寒,成长需要时间的洗礼。
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