还在上大学，上学期间住宿。放假回家也是
和家人在一起。外出实习也有舍友。所以少
有的一个人的时间，就是在假期始末之时在
机场周边或者车站周边的旅店里。
一个人的时候，你在想什么，做什么？
你过得好吗？
我很喜欢一个词“慎独”。独处的时候仍有敬
畏心，有对人性弱点的谨慎心。独处的时候
审视自己的内心状态，我是安然的还是慌张
的？我是宁静的还是嘈杂的？我是喜悦的还
是痛苦的？
以往几次，我会贪图实惠，找几十块的下脚
店。我还记得有一次在一个破旧旅店，我睡
得全身发痒；还有一次被一个朋友的一句忠
告，“担心有摄像头”而整夜整夜地睡不着。
之后，我不会再那么谨慎，不会再关上灯用
手机录像去找红外摄像头，不会贪图便宜找
下脚店让自己憋屈。
我开始把安全，舒适，装潢，周边环境，便
捷作为首选条件。我开始在一个人住的时候
放上很嗨的蹦迪BGM或是很舒缓的轻音乐，
随心情。我会去洗一个很舒服的热水澡，很
久很久，会按自己舒服的方式把自己铺在床上，敷着面膜。
心里想着，真好，我现在什么角色都不用
做，我现在不用参与任何人际关系，就这样
和自己相处想怎样就怎样，真好，真自由。
若有一点点的忌惮，可能就是对于时间，一
个人相处的时间太宝贵，也太短暂。但这种
忌惮也是稍纵即逝的，我当然不会让这种内
耗的焦虑破坏我独处的浪漫。
敷完面膜，精心做好护理，看着镜子里的自
己，仿佛在看一个老朋友。
嗨~谢谢你不离不弃的陪伴。
走到窗台边，半倚在窗台的沙发上，心想:感
谢自己的努力，要更努力，让自己值得对自
己更好。
打开手机，让自己沉浸在喜悦，祥和，安静
里，把内心的声音化作文字，敲打下来，我
不是在写作，我只是帮助我心底的想法浮现
出来，她对我说她想呼吸，想晒太阳。
独处的时候，会有嘈杂的时候，但多是内在
思辨的过程。黑与白的博弈，正与邪的对
抗。我以为只是两个思想，但惊喜我们都有
上帝视角。
我可以看到两个我的对话。
最后，光明战胜了黑暗，正义打败了邪恶。
我更加喜悦，也更加祥和。
我察觉到我作为一个社会性质的人，我内在
的纷繁复杂和纯净无暇，这让我对我自己有
了更多的理解和接纳。
写完，顿觉内心丰盈而充实。
由飞行状态连上网，但退出社交软件。打开
K歌软件，把写作过程没有完全舒展的情绪
安放在歌声里，不讲究技巧，不在意评分，
什么时候唱的舒服了，就可以了。有人倾
听，有人感动，有人关注，是莫大的惊喜和
幸运。
终究要离开一个人独处的时光，投入社会，
和他人去建立联结。
早早起身，打开音乐，洗漱，化上展现精气
神的妆容。手冲一杯咖啡，让咖啡香气氤氲
室内，让灵魂在咖啡和香水的气味里伸个懒
腰。
离开一个人的光景了。
突然想起牵挂自己的人，主动给他们发消息，把自己的所见录制成带有能量BGM的视频，告诉这些可爱的人儿，我很好，别担心，勿牵挂。
起飞。用最快的速度远离最不舍得离开的地方。
见不到太阳，是因为雾霾太重，云层太厚
么？不是，是因为自己的高度不够。客观原
因种种，主观原因的突破才是自我救赎。很
多人都被高度限制，而到达不了飞云之上。
当你一个人的时候，你在想什么做什么？过得好吗？
当你一个人的时候，你在想什么做什么？过得好吗？
见到久违的太阳的那一刻，我的心一下子很
受触动。
温暖，光芒，一直都在。
他也等待着，你靠近他的那一刻。
很多时候，心情有阴云，思想有雾霾，处境
有迷障，其实不过是自己想不开，想不通。
地球照样转，世界照样美好，别人也照样快
活，你何必和自己过不去？为什么不放过自
己？
暂且绕过，放下，何尝不快乐？
想想更高远的境界，想想更美好的未来，眼
前苟且，当下困顿，不过是芝麻小事。
怕就怕，你连自己的未来都不去设想，连高
远的境界都不知道是什么样。
我并非自命清高，我也在努力寻找生命的高
远境界。因为我相信，超脱，明智，会让自
己的幸福感更强，内心更安定，思想更透
明，灵魂更澄净。
飞机上的餐食不好吃，像是洋肉包子，汉堡
不是汉堡，肉包不是肉包，面包里面夹着剁
碎的肉。吃到一半，心里出现那句“飞机餐没
有什么好吃的，难吃死了，扔了算了”，是有
这样的声音，但很快，又有另一个声音，“这
个世界的很多角落，很多人在这个时候，可
能吃不上饭，挨着饿，你唾弃的，正是他们
求之不得的。”这么想着，硬是把食物都塞进
了肚。
慎独的时候，能够察觉到宁静和喜悦，更能
发现人性的美好，尤其是柔软的善良。没有
人时时刻刻告诫你可为与不可为，你是自己
的上师，是自己的益友。
记得聆听，自己给自己的忠告。
也记得，一个人的时候，要对自己更好。
只是会突然间想起，那个人曾经给自己的心
疼:你为什么不多想想自己？然后紧紧地从背
后抱着我，用下巴抵住我的头顶。
独处的时候，会在心底发出幸福的声音:放
心，我现在很好。
放心，我也会想念你，们。
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