1、描述：描述你所看见的或者描述问题，不要贴标签，不要加上评价，专注解决问题
2、提示：给孩子提供信息，当你看到孩子倒了牛奶忘记放回冰箱，你可以提示他，牛奶不放回冰箱会变酸坏掉
3、言简意赅：睡觉时间到了，孩子没换睡衣，不要长篇大论，直接说“睡衣”，就事论事提出建议
4、表达感受：只描述自己的感受，不要谈及孩子的品格或个性。父母说话时，孩子过来打搅，可以告诉孩子：你打断我的话，我很难受，希望你以后等我说完话，再跟我说话。
5、写便条：有时候文字比口头说更有效果，问题严重时可以写信。青春期孩子尤其适用。
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本文标题：读书笔记|和孩子沟通的五个方法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qasogctx.html
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