2018.8.19晨间检视
高效率慢生活践行第47天就寝23:00晨起4:32
昨日午休/冥想:30min
时间管理的核心是做好当下三件事
【今日三件事】
1.工作:维护公众号,争取一天一更
2.阅读或者听书
3.陪读
【第二个100天目标】
1.工作:工作室成立后诸多合同文件的整理和发布
2.坚持:易效能12个好习惯
3.亲子:亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
阅读学习:写晨间日记,听书
工作感悟:工作室终于在最后的时间完成了任务,拖延癌发作。工作完成(4个番茄,✅工作室名称,✅设计VI,✅公众号发行)
高效率慢生活践行第47天效能感悟:持之以恒保持好习惯才能有效预防拖延
阅读分享:什么才是好的设计呢?Argo design 的创始人罗斯顿认为,以人为本或许会诞生“好的设计”,但“伟大的设计”应该是在技术的边界上塑造用户的期望,去创造新的经验,而不是迎合用户的“纯粹的需求”。
【昨日反省】
1.时间块没管理好,其实有很多时间可以用来学习的。
2.既然去做了,就尽自己最大努力去完成
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:
- 番茄工作表
- 自我管理目标
- 阅读+听书
2.早清单:
- 早起
- 读书或者学习英语
- 晨间日记
3.晚清单:
- 护肤
- 陪读
- 早睡
【感恩分享】
生活在于折腾,不折腾如何出彩
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