好久没有书写了。最近科里事情很多,突然就感到很焦虑。于是想起来安抚焦虑的最好方式:书写!
拿出笔,开始写。就让手带着心,心跟着手去写。
纠结——人生常态我很想哭!可是又没有支撑,感觉想找个依靠,不对,不是依靠,只是想要别人关注,想要别人鼓励。我想要跟大家在一起,可是又渴望走出来,与别人不一样,走出自己的天地。
我看到自己,很小的自己,站在一片草地上,草地很空旷,很远很远,看不到边界。我很想走到草地的尽头去看一看,但我又害怕走出去,离开我的叔叔,我的家人。但其实,我的家人没有跟我在一起,我盼望我的叔叔,来保护我,陪着我一起走。写到这里,我发现,我的世界里没有父母,我从没希望父母陪我玩耍。我知道他们很忙,没空陪我玩的。是的,从小时候起,我的心就一直在纠结中度过。我盼望自己长大,能独立干大人的事,但我又害怕没有大人的时候的无助。我想要被关注,又想要独立!想要努力看书,又贪恋当下的安逸!
哦,我原来是这样的。看来这两天的焦虑,也是因为纠结带来的。
如果,纠结会一直是我的常态,那就让纠结存在,一直都在生活里存在。上天会给你一个契机信息,帮你做选择的!
嗯,写到这里,我看到焦虑的原因,看到解决艰苦的办法,那就是:让焦虑存在!等待它来,亦等待它走!
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