《第五代时间管理》读书笔记
前言：这是一本讲述时间管理的效率类书籍，书中的废话较多，但也有很多可取的地方，于是做一篇笔记以方便日后温习
（文中思维导图均为原创，随意取用，禁止转载）
第一讲 时间的统计
1.时间管理又称优先管理，意义在于使我们实现个人效益和社会效益的同时， 还能够享受更加舒适的生活
2.优秀的人创造的价值更高
3.科学的时间管理体现在：
第二讲 时间的阐述
1.时间的定义：从过去通过现在直到将来，连续发生的各种各样事件的过程所形成的轨迹。
2.时间的特征：
3.事件的控制
要对事件进行有效的控制就必须对事件有所 认识
事件的分类
第三讲 时间管理的沿革
时间管理经过了“公鸡型”、“仓鼠型”、“北极熊型”、“群狼型”、“熊猫型”五代沿革， 这一沿革的过程是一个时间管理的逐渐优化的过程。“熊猫型”时间管理消费即是创造，创 造就是消费的理念，是时间管理的最高境界。
第四讲 时间管理与习惯（上）
习惯是无意识的重复性行动，好的习惯能产生很大的效益，不良的习惯会有很大的损害。养成良好的习惯需要坚强的意志和恒心，以及很好的计划和适当的方式更为重要
1.习惯的定义（特征）：习惯是重复的、潜意识的行为
2.舒适区：令人感到舒适的区域或令人感到心情舒畅的时刻
3.舒适区和新目标的关系 ： 要达到新的目标必须离开现有的舒适区；
达到新的目标后舒适区就扩大到了新的目标。
4.走出舒适区的方式：制造危机，即树立危机的观念或者处于危机的状态
第五讲 时间管理与习惯（下）
1.改变习惯的计划制定 ：
改变习惯制定流程
2.改变旧习惯可能会出现的问题：
可能又会延续过去的习惯； 可能会被旧的习惯所牵引；可能会感觉不舒服不自在
3.克服困难的对策：
创造能适应改变的新的环境；改变放慢脚步，循序渐进
第六讲 优先管理（上）
1.时间的四象限
把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限，
这四个 象限的划分有利于我们对时间进行深刻的认识及有效的管理。
图源:网络
2.对待四象限的态度：
走出第三象限、投资第二象限；
（对于第二象限的工作我们不仅不能拖拉，还要提前准备）
3.压力与时间的关系：
越紧急的事情压力就越大，越不紧急的事情压力就越小
第七讲 优先管理（下）
1.急迫性指数检测：
如果生活或者工作一直处在急迫状态的话，说明生活的质量并不高。
急迫的表现主要有两个：
认为自己在紧迫和压力下往往表现得最好，觉得有压力或者紧迫的情况下才能够振 奋精神，有所发挥 ；
经常感到工作和生活的节奏非常紧张，这根弦儿绷得就要断了
2.正确的态度：
依照重要性程度来安排顺序；
不轻易因紧急情况改变计划；
认清紧急性与重要性的区别；
要遵循你心中的目标和方向
3.不可盲目勤奋
保持清醒的头脑，学习管理和控制自己，学习过程中学会排除干扰
第九讲 “西瓜”与“芝麻”
“丢了西瓜拣回芝麻”是一句俗语。从企业经营的角度去理解，它形容有些人做了那些 低回报的工作而放弃了高回报的工作。
1.“西瓜”与“芝麻”：
西瓜：高回报工作
芝麻：低回报工作
2.“效率”与“效益”：
追求效率是战术层面的问题，追求效益是战略层面的问题；
追求效率是指把问题做对，追求效益是去做对的事情
3.怎样获得“西瓜”
4.如何处理高回报活动
5.如何处理低回报活动
6.如何避免“捡芝麻”
把相同的事情进行分类 ；看清楚前进的方向 ；时间记录的工作
7.时间记录工作
时间记录的方法能够帮助你发现所做过的事情的价值大小
第十讲 如何做好时间管理
进行时间管理需要一定的执行力，但执行力虽然很重要，只靠执行力还远远不够。工作和行动如果陷入了误区，执行力只会费力不讨好
1.工作行动的误区
2.其他
后面的内容主要与企业管理相关，内容宏大，暂时不做记录，就到这里完成！
感想:整理了一下午，希望日后的学习可以更加有效率。
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