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#30天专注成长计划#R4-day4-出差的高原反应

#30天专注成长计划#R4-day4-出差的高原反应

作者: 凤洹学写作 | 来源:发表于2016-10-21 20:32 被阅读10次

    【今日总结】

           早起4:30,补交完成英语作业(4:30-6:00)

           第五期学英语的状态不好,调整预期目标为完成这期的作业就好。多听电影,模仿主人公发音。

         今日野外出差,着着急急处理一些没有完成的尾巴事情,比如家里琐碎的事情(洗衣服、收拾等);单位杂事。仔细回想了一下,每次出差前,我都是这种状态。总觉得一堆家务事和工作上的事情没做,而平时却总觉得时间多,不着急,慢慢来。

           忙中出错,居然忘记带相机,没有相机,这趟考察不就白来了吗。想办法各种弥补,希望明天师兄能帮我带来。

           没有想到到川主寺,居然会有强烈的高原反应,很多微信的作业没有完成,没办法,只好请病假。但这个打卡一定要趁着现在完成,否则明天都不知道今天有啥感想和体会了。

           看来岁月不饶人,身体体质也快速下降,一定要回去好好认真的锻炼身体。跑步是最好的方式,能锻炼肺活量。今天的高反就是典型的案例。

           来的路上,很多时候都在睡觉。但过了茂县到叠溪海子这段,看到许多巨型滑坡,让我很惊诧,总怀疑自己的判断有误,但到了叠溪海子,才想起来1933年叠溪8.0级地震,完全有可能是地震诱发的次生灾害。

    【反思】

            不要等着要出发的时候,满眼才能看到活。平时一天做一点,就不会积少成多。

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