你记住，无论如何，你都不要害怕。害怕是啥？害怕是杀你的刀子。你一害怕，它就会越来越厉害。那害怕，开始只有一点点，慢慢地，只要你心里有了害怕的种子，它就会生根发芽，开花结果。最后，它就变成漫天的大雾，会罩住你；变成漫天的大水，会淹了你。你就会听天由命了，你就懒得走路，懒得挣扎，你会想，算了，可能我就这么个命吧？这样，你就死定了。因为，你的心先死了。你的心一死，你也就死了。
你记住，无论活命还是干啥，你只要朝一个方向，走呀，走呀，不停地走，你肯定能走到那个你想到的地方。你只要认准方向，碰到兔子了，能打了，打一个。可千万别撵它，因为它会将你引到另一条路上，会消耗你的体力。你更不要想黄羊们。你要明白，没有火药和钢珠，你那“想”的心，只能算贪婪。你更不要叫美丽的海市蜃楼迷了心智。你永远记住，沙漠跟生活一样，是严酷的，别指望会出现奇迹。你所做的，就是朝着你选定的方向，走，走，不停地走。你坚信，你肯定能走到那儿。肯定。
这时，你最大的敌人就不是沙漠，而变成了你自己。你成了你最大的敌人。你会劝你，算了，认命吧！你会说，你走不出去了。你会将那可能已到咫尺的目标错移到遥不可及的天边。你会生出一些跟你的走不一样的想法。你可能会叫那想法搅乱了心智。你别望我，我这话，是我的上师告诉我的。知道不？就是传我金刚亥母法的那个活佛。对，就是那个江贡活佛。
我想，这世上，没有比这更殊胜的教诲了。
——《佛陀的智慧》
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