好习惯，好人生

        转眼90天践行的日也进入倒计时，不禁感叹时间飞逝，回顾5月到7月，感恩所有，我正遇见着更好的自己。

        回想起三个月前感觉身为人母照顾两个小孩、又要带领团队做好标杆。我一时时间分配乱了手脚，家庭、事业好像效率和幸福指数都底于自己不能接受。感恩同事瑞荣的推荐看到她的改变和成长，好奇带着试试的心态走进易效能，一却都是最好的安排！感恩遇见！

5/7月在90天践行的总结如下：

1:早睡早起运动1万步；（完成100%）

2:每天阅读30分钟；（完成80%）

3:团队优招3人；（完成30%）

好习惯，好人生

好习惯、对家人的影响！

      践行的第一个目标已养成很好的习惯啦，无能下雨或天晴早起，叫醒我的已不再是闹钟而是生物钟。每天早运动40分钟早睡早起精神充沛。陪伴孩子睡前阅读30分钟一起养成爱看书的好习惯，更好享受亲子时间。处理事件重要紧急优先，专注聚焦当下的事件、效果更高。同时有更多的时间陪伴家人。在此感恩易效能157班11组的同学和教练，是你们在我要放弃的时候给予监督与鼓励；在践行中工具的使用感谢同学和教练的指导；周组会、班会，每天的打卡让我们感到在改变更优秀自己路上不孤单，有家人相伴；这是一个充满爱与正能量的大家庭，感恩遇见！

在未来的日子，我们不单单只践行90天，更希望有下一个或更多的日子一起相伴践 行更多的人生目标，圆满更多的朋友人生梦想！

易效能给了我一个思维、思维决定行为、行为决定习惯、习惯改变一个人的命运。“好习惯、好人生”