无论面对什么情况，无论面对什么人，无论自己处于什么境况，都不要内耗自己，你帮过的人不一定记得你的好，害你的人也不会一直害你，你只需要明白，做好自己就行，少说话是在目前这个大环境下唯一的出路。
人家来了，肯定目前受到各方关注，得处理好关系，你只需要配合好就行，对于某些没有素质的人，你敬而远之就行，把自己的心情照顾好， 把自己的身体照顾好比什么都强。
面对目前的环境，自己无论如何都不要冲动，都不要说出不应该说的话，过年的时候该拜访领导就拜访，目前的大环境，以及自己的家庭情况不允许自己失误，更不允许自己的和任何人冲突。
没事了，想想以前的教训，因为自己的冲动，让王总骂，让老雷说，甚至让自己的两位师傅失望，这些教训，告诉自己的说说一定不要随随便便。
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坚决不要成为“精神内耗”的情绪累人 精神内耗会产生内耗效应。 含义即是：常常感到心理疲倦 临床表现： 1）把自身的...
笑来老师说：关键时刻，该干嘛干嘛。 确实焦虑解决不了任何问题，除了内耗还是内耗。 犹记得：之前做导购，公司准备推行...
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本文标题：坚决不内耗自己
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