刚刚看了李一诺发的一个短视频，很兴奋，因为发现在某件事上与她达成“共识”了！啥呀？就是，让自己想做的事变得容易。
经过一个超长的假期之后，在浑身僵硬两眼发花的情形下，我决定开始养护自己的身体。
其实关于健身（减肥），我曾经尝试过一次次开始，但最终都是一次次放弃。如今痛定思痛，认为是因为给自己设定的健身活动太难了（对我而言），所以每次没坚持几天就累得再也不想动了。于是，这次的“再出发”，给自己选定的项目都很轻松，比如起床后7分钟，工间15分钟，都不怎么累，很容易坚持。到今天已经坚持打卡第10天了！
一诺说得对，不要高估了自己的意志力，人性是经不住一次又一次严酷的考验的。与其一次又一次在痛苦中放弃，莫不如把任务简单化，在一次又一次的愉快中坚持，最后达成目标。
此时想到了一句曾经鼓励女儿的话：不怕慢，就怕站。是也！
下坡容易，上坡难，放弃容易，坚持难，但是只有你坚持往上爬了，才能站得更高，看得更远。 放弃不难，但坚持一定很酷。 ...
什么事情容易坚持？热爱的事情怎么做到坚持？ 首先，热爱的事情容易坚持。热爱本身就是内驱力，有了内驱力，才能自主的去...
添加Jun哥私人微信 “Jungebiji”，看朋友圈干货 作者 | Jun哥 “ 容易坚持，才能长期坚持。” 之...
立志，不能停留于口头上，立志容易，坚持不易，要坚持，坚持学习，做好每件基础的工作，才能实现自己的目标。
必须不停的鞭策自己，才能不忘初心，才能有始有终。我的毛病就是什么事情都想做，三天新鲜劲，容易忘记，容易放弃。从坚持...
坚持很难，但放弃只是一转念、一瞬间很容易，凡事贵在坚持，只有坚持做下去，才能看到你想要的效果。
生活生活，就是人生下来就要活；人们常说：生容易，活容易，但是生活不容易； 因此，我们要努力，要坚持，只有这样，才能...
我不是一个容易坚持的人，直到最近，我意识到，我必须每天坚持一个事情，才能让我的生活充满期待和活力，我才能过的充实。...
世间最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持，说它容易，只要肯做，都能做到，说它难，那只是极少数人才能做到。成功没有捷...
我是一名绘画爱好者，也是新手。 之前也断断续续画过一些画，但时间都不长，最近坚持画了三个多月了，看到自己的进步，也...
本文标题：容易，才能坚持
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