2024-08-06

跑步给予了如冥想后一般宁静的感觉，如果比如自己是一杯水，感觉因为跑步的缘故被过滤了很多遍，纯度更高了，如果用酒来比喻也许从20多度升华到了50多度，本体感觉了灵魂的存在，因为有一直在自我对话的感觉。

跑步时间会让自我进入更深层次的精神世界，更富于自我反省的意识。