我发觉现在的自己总是喜欢斤斤计较，也不知道自己那根筋出了问题，说出的话，总是别人的坏话，满腹的牢骚不断，仿佛之中，我所有熟悉之人都是错的，只有我才对。
埋怨别人真的很不好，可我却做不到去赞美别人，恭维别人，我只是我自己，我也有喜怒哀乐，我不可能天天都笑着去生活，我也只能随着心情，环境的变化去适应生活。
当我觉得自己开始埋怨别人时，我知道自己的心里不平衡，总喜欢贬低别人来提高自己，这是我的不自信的表现，当埋怨别人的坏话说多了，却也变成了理所当然，这样的心里似乎会恶性循环，让自己不再去相信任何人。
我清楚自己再这样下去是不行的，我要调整一下自己的心态，和别人在一起的时候，尽量不要说另一个人的坏话，即使自己对那个人诸多的不满，也不要去说，一定要忍着，要不然自己真的成了搬弄是非之人了。
要给自己的嘴巴清洗清洗了，放些口香糖才行。闭口不言他人过，搬弄是非就是是非人，所以，我要学会沉默，不要再去埋怨谁了，我过我自己的生活，别人过别人的生活，过去事不追究，未来事不去想，今天事今天做，这样就好。
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