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苑九芬1870:摘掉头脑中的眼镜

苑九芬1870:摘掉头脑中的眼镜

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-06-10 06:30 被阅读0次

    坚信所有问题家庭都会变得和谐,导致家庭出现危机的大多数问题都不是固有的。既然是后天获得的,就可以选择不去获取,这样就有精力来学习新的事物。现在的问题是如何才能实现这一目标呢?

    第一,你必须承认你的家庭就是会偶尔出现问题。

    第二,你要原谅自己以前所犯的错,允许自己做出改变,并相信事情一定会出现转机。

    第三,下定决心做些改变。

    第四,采取行动进行改变。

    当你对家里出现的问题逐渐明了时,就会意识到过去发生的一切可能都在告诉你今后该如何去做。任何人都不用觉得罪恶,也不要指责家里的其他人。过去的问题会发生是由于你们无法看到家庭痛苦的原因,不是因为你们不想去面对,而是因为你们或者不知道该往哪儿看,或者已经被教会要通过头脑中戴上一副眼镜来看待生活,这副眼镜让你无法看清外面的世界。

    摘掉头脑中的眼镜来正视家庭生活中的苦与乐,最重要的是找回自我价值。

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