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真正的自信是大大方方，不自卑， 能够坦然暴露缺点， 把更多注意力放在自己的优势上 ，在自己擅长的领域里做到最好。
我同时存在过讨好者模式和女强人模式。
存在讨好者模式的时候，我总是希望自己的工作得到他人的认可，被他人的目光所累，而不是按照自己的心意去做事情。
当别人指出我工作中存在的问题时，我会相当内疚，然后列到整改问题清单里，立刻整改掉，避免问题重复发生。
处于女强人模式是我经常为了工作加班加点，连饭也顾不上吃。
比如，以前做模具工程师调试模具的时候，我连续加了三个通宵，优化改造和调试好了模具，解决了断芯比例高达50%，公司产能瓶颈问题。
做项目的时候，经常加班到晚上九十点钟，我老公都有意见了，他会说我：“公司又不是你自己的，你干嘛那么拼命，公司少了谁都能转了。”
他还特别不喜欢我把工作带回家里做，他自己就从来不在家里工作，他说：“工作是工作，生活是生活，要分开。”
他的思想也感染了我，现在我也学会了把工作和生活分开，不再想做女强人了。
休息的时候就好好休息，工作的时候就好好工作，每天吃好睡好，充分享受人生，工作不是生活的全部，我们没必要为了工作把自己搞得不开心，搞得那么累。
就像我以前，无论工作做得多么出色，无论为公司做出了多少贡献，到最后还是经不住公司经营不善，衰落后我提前选择下车，再从另外一个赛道从零开始奋斗。
我的内在小孩是缺乏安全感的内在小孩，这点我一直都有觉察。
这在我和爱人相处的过程中就表现得很明显，我会害怕失去，一开始就处于回避型依恋模式。
我会故意躲开他，这种做法也让他误以为我不喜欢他。
我和老公相处的前几年，我也比较没有安全感，有时候会不信任他，比如他晚上回家晚了，我就会胡思乱想，有时候会给他打很多电话，问他究竟在做什么。
这几年，我看了很多书，不断写作后，我内在小孩被疗愈得差不多了，我也不再把他当成我生命的中心，像以前那么看重他了，也不再像以前那么缺乏安全感了。
我也看出来他对我其实是很重视的，他也很珍惜我们之间的关系，这点在我们之间起冲突矛盾时就能很好地看出来，他总是在让着我，主动跟我和好。
他内心也明白我是个值得他去爱的好女人。
我现在每天都在读书、写作、学习心理学、照顾孩子、忙工作、忙事业，和朋友们相处，每天都过得很充实，也没有太多时间把他看得过于重要了，不不会患得患失，缺少安全感了，这样反倒是让我们的关系越来越好，越来越融洽了。
感情就像手中握的沙一样，你握得越紧，反而越容易失去它。
我是本自具足的，我内心有无限能量，我爱我自己，我的存在本身就是最大的价值，把自己活到极致，就是对这个世界最大的价值。
我可以做成任何我想做的事，我可以活出心想事成。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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