随着“保养”这一概念的普及，“排毒”也被顺带炒热，但它与正常的排泄已经关系不大，而是一跃成为包治百病，能解万难的大力水手。

可是，什么是皮肤的“毒”？

我并不认可“毒”这个字。但可能对大家来说，用“排毒”解释排泄确实简单易懂：身上各种废弃物、不需要的产物，代谢出体外。皮肤自然的排汗就能带走一些代谢废物，比如尿素、乳酸，并不需要人为帮它“排毒”。

……喂，等一下！可是排出的毒素，还有排毒时皮肤的变化，都有图片为证，也算眼见为实啊？你怎么解释？

今天就说说，各种被用“排毒”来解释的肌肤现象，究竟都是什么。（觉得小编说得有道理，别忘点右上角，分享给亲戚朋友啊~）

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以服用、涂抹、改变外部环境等方式使人体被迫排泄，往往冠以“排毒”之名。这种被动排毒，看似排出了一些所谓的“毒”，但其实并非人体的正常代谢，偶尔为之倒无大碍，若长此以往则会造成正常功能的紊乱。

例如：排毒膏，涂在皮肤上按摩之后，变成黑色或者红色，说明排出了皮肤中的毒素？

图片来自微博“排毒按摩膏”卖家

变色的奥秘在于排毒膏中的许多夹心颗粒。按摩中，小颗粒的外壳被挤压破碎，中间藏着的碳粉等黑色的东西或者色素跑出来，按摩膏看起来就变黑。

2

红肿、瘙痒、疙瘩，甚至水泡呢？

单纯的红还可以用“敏感”解释，一旦有肿胀发生，基本可以认为是过敏。如果这个时候对方还用“排毒”来搪塞，那就太黑心了。这时的皮肤非常脆弱，应该停用所有产品，到医院皮肤科就诊，正规使用外用和口服药物。

3

我记得有一次看过一个博客，博主去美容院做了一次排毒疗程，什么清洁、去角质、按摩、敷面膜，统统上来轮了一遍，然后回来肌肤就大敏感。咨询了美容院之后，美容院告诉博主她是在排毒。

这也太特喵不负责任了。

清洁、去角质会减少角质层，按摩过多会导致炎症，再加上使用了美容院的护肤品，换了一堆自己的皮肤并不适应、甚至不知道是什么东西的护肤品，敏感是可以预见的。

这种敏感跟什么换季、姨妈要来了、压力大、换水土导致的敏感没啥不同。你总不能把所有的不良后果称为“毒”。

混淆概念事小，谋财害命事大啊啊啊啊……

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用祛痘产品之后有爆痘的过程，然后爆发的痘痘也的确好了啊，这是不是说明“排毒有效”？

用了果酸、水杨酸、视黄醇等护肤成分，或者使用药物维A酸，可能出现先爆痘、再好转的过程。

这个过程不需要用“排毒”这种含糊的词语概括。皮肤科医生认为，这些成分具有角质松脱作用，治疗过程中脱落下的角质可能暂时性堵塞在毛囊中，加重痘痘，但随着使用的继续，皮肤最终将调整到更好、更光滑的状态。所以如果是在有目的地使用这些祛痘药物，不要因为暂时性爆豆而因噎废食。

如果其他产品引起痘痘爆发，但没人解释得清原因，只能用“排毒”一言以蔽之，那非常可能是这种产品不适合你，停用为妙。国货里的XXXX膏就是这种说辞。一堆不知深厚的女孩子就一头往里面陷下去，最后搞得自己满脸痘，而且深信不疑的继续使用。想想都恐怖，何必呢。

小贴士

建议在使用新的护肤品、化妆品之前，先做过敏测试，在初次使用时可能会出现一过性反应（短暂的不适），如果第二次以及后来长期使用都不再反复出现任何不适，则说明这款产品适合你的肤质。（前提是这款产品——是正规渠道购买的正规品牌的合格产品——小编也快要说烂大街了）

皮肤过敏测试方法：取少量护肤品涂抹在手腕或者耳后，带4-6小时候查看是否有红肿、瘙痒症状，没有症状才可以使用，一旦出现不适症状，请立即用清水清洗掉。

如果坚持使用一周，敏感反应没有停止，或发展严重，建议立即停止使用。

任何以排毒为由而忍受痛苦，都是耍流氓~皮肤是个好东西，排毒大大请放过她。