10.14
有一个中午小朋友们都排着队等着拿汤，我在努力改作业，忽然一个小男孩说:“潘老师，xx亲我。”我说为什么？xx说:“因为xxx和xxx在说我，我用亲来反击。”听了以后我不禁哭笑不得，我说你们先到旁边站一会儿，打算改完手上的几本作业再详细了解事情的经过，没想到一本作业还没改完，告状的小男孩叫起来:“老师，xx打我。”我对打人的小男孩说:“这样，老师要扣你积分卡，你的积分卡呢？”“在家里。”“明天带来。”“老师，要带几分？”“先都带来。”
事后，娃的妈妈发消息给我，问要带多少积分卡，是不是全都要被扣光了，也向我了解了扣积分卡的原因。原来娃只对妈妈说了上半段。
第二天，我让娃拿着积分卡上来了，我问他:“你知道老师为什么要扣你的积分卡吗？”娃说:“因为我亲别人了。”果然，他不知道扣积分卡的原因。我说:“老师不是因为这个原因扣你的积分卡的，你再想想。”娃想了半天，最终还是我告诉了娃扣分的原因。
从这件事中，我看到了我们小朋友处理情绪的能力还非常的弱，碰到不高兴，生气的事时，不知道怎么办才好。
今天在看布雷泽尔顿的《给孩子立规矩》这本书中看到了这么一条:识别自己的情绪及意识到其成因，命名它们，表达它们，或者在有必要的情况下克制它们。
处理情绪对成人来说也不是一件容易的事，更别说孩子了。有时候我们对自己的情绪和孩子的情绪都不能悦纳，是因为我们本能地不喜欢悲伤，愤怒，痛苦这样的情绪。
作为大人，我们要学会帮助孩子认识到情绪，当孩子表达他的情绪时，我们要接纳孩子的情绪，并告诉:我知道这让你很伤心，或者我知道这让你很愤怒。用语言为这些情绪命名是孩子学习控制自己情绪的重要的步骤。
任何时候都能在和孩子的交流中让他们认识到情绪，包括大人的情绪，我们可以运用:今天我很高兴。今天我感觉很难过。这样的语言来表达自己的情绪。
为情绪命名可以让我们和孩子一起来学习情绪管理，能更好地处理自己的情绪，让我们和孩子一起学习吧！
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