放下执念，降低期望

今天看了一个短视频，说的是夫妻相处的方式。

夫妻间两个人相处之中，难免会磕磕碰碰。

当你想要你的另一半做一件事情，如洗碗，他因为沉迷手机，没有及时去做，甚至忘了做。

当你的另一半回家比你早。你想让他买菜回家做饭时，他因为没有买，也没有做饭，还在那里看手机时。

你回家看到是不是会特别的生气，跟他大吵一架，然后冷战让你们的感情变得疏远。

当你遇到这种事情的时候，你不妨先冷静下来，仔细想一下。这件事情没做，真的有那么重要吗？碗今天没洗，饭今天没做，真的有那么重要吗？事情没有完成，有那么重要吗？

其实真的不重要，你只不过是在跟自己的期望较劲罢了。你对另一半的期望值较高，想让他立马去行动。想让他体谅你的不易。帮你分担。当他没有做到时，你生气，愤怒的原因是你把你的期望当成了他对你的爱。

放下执念，降低期望。

也许明天他会把所有事情都做好，给你一个意外的惊喜。