最近《小欢喜》热播，剧中乔英子的经历触动了很多人的心。不久前，我院心理咨询室也来了一位"乔英子"妈妈。
当时临近中午，一位面带忧色的中年女子，来到我院心理咨询室。
她说自己的女儿开学上初三，今天上午她趁着女儿上补习班的空，偷偷看了女儿的日记，发现女儿居然想要自杀，这可把她吓坏了。
她一边说，一边拿出手机，把拍下来几页日记拿给医师看。
"是不是，最近把孩子逼的太紧了"，医师说。
"孩子马上初三了，她自己成绩不上不下的，我急她也急"，这位母亲说。
"你和孩子这种的心情，我能够理解。从你说的情况和日记内容来看，孩子有些轻微的焦虑。"
《小欢喜》中读高三乔英子在父母离异后，跟妈妈在一起生活。作为中学物理老师的妈妈对她要求很严格，她的生活和学习都是被妈妈规划好的，在妈妈的认知中她不能有任何的偏差，这样的生活快要把乔英子压得喘不过气来了。
其实，像乔英子这样的好学生，需要的更多是关怀和理解，宽容对待她学习中一些小波动。剧中英子的母亲有着极强的控制欲，导致了女儿心理渐渐发生扭曲。女儿假装开心、故意讨好，逃学装病等等行为，都显示她有了心理疾病。
在现实生活中，"乔英子"们这种情况是非常危险的，她们中有很多人最终发展成了青春期抑郁症。
指导专家： 张怡立 徐矿第一医院精神科主任 副主任医师
关于青少年抑郁往往表现为情绪低落，对任何事情都提不起兴趣等症状。世界卫生组织发布的最新数据显示，全球超过3.22亿人受抑郁症困扰。
近年来，抑郁症正呈现出低龄化的趋势，只是青少年患抑郁症的情况很容易被忽视，大部分是因为青少年多处于青春期，家长总认为孩子的情绪和叛逆有关，很少引起重视。
张怡立主任说：抑郁症不是小事，青春期抑郁症是导致青少年自杀的主要原因之一。他也很喜欢《小欢喜》这部剧，剧中丁一和英子的例子，非常有代表意义。
张怡立主任说：家长在关注孩子的学习和生活外，也关注下孩子的心理健康。很多的家长，不能接受孩子已经长大，总想着控制孩子一言一行，不愿意退位，很容易让孩子产生心理健康问题。
就像今天这位家长，我们知道孩子笔记是孩子隐私，家长们应该通过观察，通过和孩子交流，发现孩子的问题，而不是看孩子日记。孩子通过写日记释放自己负面情绪，是一种比较健康的行为，偷看、偷拍孩子日记的做法，很容易伤害到孩子。
最后，医师劝诫这位母亲，孩子情况目前看来没有什么，多和孩子聊聊天，马上开学了，这些天就不要太紧了，适当放松一下。同时，在将来的初三学习生活中，家长要做好后勤部长的角色，提供一个稳定生活环境，关心孩子及时疏导孩子不良情绪，切忌以一个监视者身份出现在孩子学习和生活中。
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