06.06 | 晴天

今天早起的很顺利，吃过早饭上午没什么事，就喝了暴汗黑咖啡运动了一个小时。但是后劲儿太大，明明中午困的早死，呼吸都变得深沉了，硬是睡不着。我真害怕晚上也睡不好啊！下午已经有意识的多喝水，提高代谢了。保佑我12点前可以入睡吧，求求了！