今天我还是10:30回家给父母做饭。我用养生壶炖了一碗五行蔬菜汤。所谓五行蔬菜汤，也就是用五种不同颜色的蔬菜一起炖的汤。据说它对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。
白萝卜（中型）300-400克6-8两
白萝卜叶 130-200克3-4两
胡萝卜 130-200克3-4两
新鲜牛蒡 130-150克 3-4两 干15克
干香菇 3枚（需日晒干燥）
做法：将所有配料洗净，连皮切块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮，加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时（白萝卜煮烂熟）即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可吃掉。
青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏，强健身体”。
现在盛行的五行蔬菜汤，据信对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父...
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早上：隔夜米饭、水煮肉片、水煮蔬菜汤 中午：哈密瓜、土豆豇豆米饭、早上的蔬菜汤 晚上：中午的米饭、筒子骨炖萝卜、一点面条
隔离期间多喝点蔬菜汤补充些维生素吧
❤（文/米小） 1.本菜谱制作耗时 *15 min2.菜谱适用场景*嘴比较淡但身体上火3.菜谱关键词*咖喱 清淡 ...
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本文标题：五行蔬菜汤
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