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你有过这样的焦虑吗

你有过这样的焦虑吗

作者: 行云流水joy | 来源:发表于2017-04-23 21:45 被阅读15次

    这一小段时间来,不知为什么,总有莫名的焦虑。

    不知道为什么,我早上起来就是拿起手机,说好的告诉自己,少看一会儿,先喝水吃饭更重要,但是,因为本来起得也就不早了,看着看着就十点多了,一上午就这么过去了一半。

    然后要收拾收拾家里,卫生是每天都必做的,虽然只是简单收拾收拾,但等我弄好,如果还需要出去买点菜的话,因为毕竟,孩子正在长身体的阶段,即使不吃大鱼大肉也要荤素搭配,否则心里又觉得有点对不住孩子。

    这样一来,上午也差不多快过完了,大概十一点多了,又要开始准备午饭了。

    等孩子回来,自是要和孩子聊聊学校的事,听孩子说说他的开心事、有趣事。吃完饭大概一点多钟,我又该困了。嗯,还没有陪完孩子一中午,我又开始睡觉。一觉大概能睡到三点来钟。醒来,又不由自主地去摸手机,看看朋友圈,一直要看到上午看到过的那些,仿佛如果不看,就觉得会错过几个亿。当然,我的朋友圈里很多文章,都很好,而且很多都是文友们自己的作品,非常有正能量。

    通常这一看大概要到四点了,又要开始准备晚上的饭,因为,我的时间大概只能到晚上七点,要做好饭,吃好饭,然后准备去上班,而且必须把自己的状态调整到最好,这样才有利于工作高效,不出差错。当然,工作是很重要的。

    因为如果哪天状态不好去上班,嗯,工作的时候再调整不过来,整个状态不好,就觉得没有看进去。这样即使下班了,整夜都会心不安。强迫症很久了,也没办法。

    下班怎么说也差不多十二点了,照例是要看看手机的。有人说你十二点钟下班,也不是太晚呀,我们在家里也是十二点才睡觉的。其实没有上过夜班的人都不知道,如果你是在上夜班,十二点下班,并不是回家马上就能睡着的,不像你在家里,要睡觉了,把睡觉前奏都过了一遍,上床马上就能入睡,这是两种完全不一样的状态。真不是给我自己的晚睡熬夜找借口。

    下班了,毕竟十二点多了,心里还是有些兴奋的,路上再吹吹风,回到家里,心情根本不可能马上平静下来,必须要有个睡觉前的前奏吧。

    所以照例又是看看手机,这一看不要紧,至少将近一点钟,洗洗再睡,半小时后如果能睡着,已经很不错了,所以第二天,九点钟左右起床,是很正常的,每天早上,家里另外两个人无论再怎么小心,都得整出点动静,不被吵醒?那是不可能的,因为我本来睡觉就很警觉。

    好像就这样,日复一日,年复一年吧,也没有整出些新意来。

    说了半天,好像也没有说到焦虑啊!

    我的这个焦虑就是觉得自己不太开心,心里有好多好多的事,而这好多好多的事,又没法把它做好。

    也许有人会说,你这是什么焦虑啊,估计是吃饱撑的吧,如果你吃了上顿没下顿,肯定没有这些焦虑。嗯,这句话也不是没有道理。

    有句话说,辛勤的蜜蜂永远没有时间悲哀。我倒不是悲哀,就是想的多一点。

    我认为,当然要想的多一点,马斯洛的五个需求层次中,如果温饱解决了,再解决了安全感第三个层次不就是要发展吗。人不能没有一点精神生活呀。古人不是说仓廪实而知礼节嘛。

    也有人说,你焦虑什么!你看你,有一份稳定的工作,家庭也不错,不愁吃不愁喝,还有闲情逸致写写文章,不是挺好嘛?

    是啊,我开了自己的公众号。但是,说来惭愧,说是会写点东西,这么说还是有点脸红的。我个人认为,如果你没有写够100万字,就谈不上自己会写什么东西吧。我相信天才敌不过训练。

    我至今也没有写出什么爆文来,更谈不上什么10万+。公众号开了3个多月,只有几百粉丝。最大的阅读量也就是三位数,收到赞赏1千+。唯一欣慰的是,接到了两家公司的邀请:给他们打理公众号。不过我拒绝了其中的一家。还有值得一提的就是我在今日头条那个平台,单篇文章创近16万阅读量。

    但现在想用文字变现、内容创业,真的,看起来前途渺茫。我也知道像我这种自嗨型的写法,变现的能力是很弱的,一定要有一个主打方向或者主题。因为公众号的红利期已经过了,那些积累了几十万粉丝的大咖们,无论写什么,都有人看。我们怎么样呢?就像我们这里流行的一句话:“等你摸到被头,天已经亮了。”

    我为了所谓的努力,觉得也没有出去玩,没有去社交,也没有浪费大好青春,但是我担心,我只是看上去很努力,有句话说:“低质量的勤奋,比懒惰更加可怕!”难道低质量的勤奋指的是我?

    我买了好多的书,但只看了其中很少一部分。看得越少,越觉得时间都白费了,越是焦虑。要想持续不断地输出,肯定要持续不断地输入,何况十分输入,一分输出呢。

    我怕自己被时代淘汰,不停地参加各种训练营的学习。但有些时间交叉,几乎手忙脚乱,结果疲于应付,觉得自己也没学到什么东西,还白扔了一些钱。

    当然,我自己的时间管理也很有问题。

    有时,甚至想过放弃,但是,又心有不甘。真是“拔剑四顾心茫然”啊!

    不过,写到这里,心,稍稍静了一些。

    今天是世界读书日。

    2016年,我国人均阅读纸质书7.86本,亲爱的,你达标了吗?

    “读书可以让人保持思想活力,让人得到智慧启发,让人滋养浩然之气”。

    2017年,多读书吧。

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