简直太土

我对“晚饭笔记”这个昵称并不满意，总感觉字数太多了。还有，不洋气。说不上洋气，简直是太土。

但是，如果简化为“晚笔”，或者叫“晚记”，又觉更是不妥。带有一个“晚”字，就好像本人已经接近晚年，或是已经处于晚年，仿佛时日已不多，不吉利。

所以，“晚饭笔记”这个昵称也只是临时用用，随时准备修改。什么时候改，不知道。

最近，生活（或工作）中出现的一些事情，给我带来了一些困扰，让我内心变得不太宁静。内心的烦躁又会带来其他一些问题，比如心理问题，健康问题。

然而，生活中发生不顺心的事情总是难免的。这给保持内心的宁静带来了极大的挑战。无论世事如何起伏，我自保持内心宁静，这需要修为。人生即是修行，且主要是修心。

隐居深山，与世隔绝，绝不是修行的好去处和好办法。隐者选择的是逃避，是眼不见心不烦。这样只会让自己处理烦恼的能力加速退化。某天，烦恼一至，隐者马上崩溃。

最有效的修行是直面烦恼。修行就是求变。修行如果有效，必是自身有所改变。处理烦恼的能力得到增强也好，内心的保护屏障修筑得更牢固也好，都是自身朝着良好方向的改变。

修行也是一个自我提升的过程。处理世事也如同玩游戏一样，不外乎进攻与防守。处理烦恼的能力（手段）属于进攻，修筑内心保护屏障属于防守。进可攻，退可守，方能立于不败之地。

越说越玄了，都不知道在说啥了。

这篇早上就发了。只因对一张图表发表了看法，锁了。

删了。