一到秋冬季，感冒就经常让孩子中招。打喷嚏、流鼻涕、昏睡、发烧……这种最常见的病，也是让爸爸妈妈们麻烦最多的。
一般情况下，儿童的感冒，也就是医生说的上呼吸道感染，大多数是由病毒引起的，并不需要使用抗生素。
但每个孩子的体质是不一样的，小朋友感冒了，抵抗力比较弱，容易继发感染，这时候就需要听医生的话，用抗生素治疗了。
感冒一般分普通感冒和流行性感冒。
普通感冒
吹风、着凉、淋雨会让鼻腔更容易被病毒感染、引发感冒，也就是最常见的“上呼吸道感染”。症状较轻、无流行病史、恢复时间短。
流行性感冒
主要由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有A型、B型和C型3种，变异非常迅速，非常容易引起暴发性流行。
➤ 两者相同点
病毒都可能随着飞沫、接触等方式传播；都有打喷嚏、流鼻涕的基本症状。
➤ 两者不同点
诱发病毒种类不同：普通感冒一般由鼻腔病毒和冠状病毒引起；流行性感冒由流感病毒引起；
症状和危害程度不同：普通感冒症状轻、自愈快；流行性感冒来的更突然且症状明显严重，会出现肌肉酸痛、头痛、关节痛等严重症状，并且可能引发严重并发症。
每个孩子平均一年会感冒6~8次。普通感冒一般掀不起什么大风浪，只要孩子精神状态还好，就不需要太担心。
其实现在秋冬换季，气温起伏不定，家长们还是要以预防为主。
坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。
所以，应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。
保持室内空气流畅
虽然天气逐渐变冷，但在家时还是要保证内空气的流通。做到经常开窗换气，保持室内空气清新，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有很多好处的。
另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来或者用加湿器来保持湿度。
养成良好的饮食习惯
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据孩子生长发育的需要，及时添加辅食，均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，防止偏食及挑食。
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