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《学会如何学习》大脑的两种思维模式

《学会如何学习》大脑的两种思维模式

作者: 陈陈读书 | 来源:发表于2021-08-18 17:20 被阅读0次

神经科学家发现,大脑有两种工作方式,专注模式和发散模式。大脑工作时是在两种模式间切换的,不能同时使用两种模式。

专注模式下大脑会集中注意力,大脑的特定区域会工作,比如做数学题时和玩游戏时,大脑负责区域是不一样的。

发散模式下,大脑处于放松和自由状态,不会思考任何特定的事情。比如做白日梦,

发散模式下会温和地使用大脑的一些区域,和专注模式下使用区域是完全不一样的。

发散模式会帮助在各种想法之间建立联系,创意性工作就是在大脑发散模式下完成的。

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