链接感

你怎么变成潜意识高手呢？你必须学会和自己的潜意识沟通。这样你就会懂得，有个东西叫做潜意识。

成长不是改变自己，而是建立深厚的链接。只和每一个自己建立深厚的链接，我和发脾气的自己会建立深厚的链接，我也会和温柔的自己建立深厚的链接，我也会和智慧的自己建立深厚的链接，我也会和愚蠢的自己建立深厚的链接，我会和绝望的自己建立深厚的链接，我也会和勇敢的自己建立深厚的链接……这就是一个圆满的人。

什么叫建立链接呢？就是深刻的懂得，深刻的洞见自己，洞见自己的潜意识，从哪里来要到哪里去，我曾经遇到过什么样的事情，才会变成现在这样？这个创伤从哪里来，要到哪里去？当你看得清清楚楚的时候，疗愈自然发生。生命真正的力量在哪里？三个字：链接感。生命真正的力量来自于链接感。什么是链接感呢？就是妈妈对孩子至深的看见和懂得。妈妈凭什么能做到对孩子至深的看见和懂得？那一定来源于对自己至深的看见和懂得。这就叫链接感。

这个世界上最重要的东西就是链接感，链接感里面最重要的是自己和自己的链接感。你要去深刻地在潜意识层面去了解自己。

人只要跟自己链接上了以后，智慧和能量都来了。这个世界上最重要的东西是你自己和自己的链接感。链接感就是心与心的潜意识层面的心心相印的默契，心与心之间、人与人之间潜意识层面的心心相印的默契。生命之间血肉相融的那种心灵的默契，息息相关的、心心相印的那种链接，那种默契，那种同呼吸共命运，那个东西就叫链接感。

什么叫回归呢？就是你有创伤，你的童年有创伤，你的生命早期有创伤.你一定会回到那个创伤的时空，你的心就属于那个创伤的时空。你就会莫名的表现出很多愤怒、恐惧、害怕、退缩、彷徨。这就叫回归。人在潜意识里面还藏了很多的时空，你会随时回到那个时空里面。

勇敢地面对原生家庭的创伤，去疗愈它，这样我们的中年，我们的晚年，才会有那么一丝丝的自由。