你知道自律的后果有多可怕吗？

你知道自律的后果有多可怕吗？

01

最近一次见表妹，是她回国探亲。她自大二起，就独身前往澳洲念书，直到现在研究生即将毕业。算算大概有四年了。这四年的时间里，我们见面的次数屈指可数。可每一次见面，都觉得她更美更瘦更有自信了。

曾经的她，最疯狂的时候接近150多斤，只能买大码衣服，成绩也是不上不下。喜欢的人不敢去告白，被告白的次数更是寥寥无几。但她最大的优点就是开朗、乐观，还有心大。

刚出国那阵儿，还总跟我聊天。慢慢地朋友圈里就开始频频发自己的健身照片，还有“春节前瘦十斤，做不到的话，点赞的人统统发红包”这样的豪言壮语。

后来，发现她好像真的瘦了点。再后来，给她发消息的时候，她总是隔很久才回或者简单回一句“我在学习！”“我要去自习了！”，连朋友圈的照片也渐渐少了。

过了很长时间，她发了条状态，是自己全A的成绩单，还有体重秤上120的数字。我诧异地问她最近都在干嘛，她淡定地说：“每天早上早起自己做饭，顺便分一半留在中午，然后就去上课自习，空下来的时候就去健身。”她说，“你知道吗姐，我就是忽然有一天觉得自己太胖了，然后我就想去改变，去健身，今天过完了跟自己说再坚持一天，没想到竟然成了习惯。虽然现在到了瓶颈，但我觉得身体很健康，肉都变紧实了呢。精力充沛了，就想着去学学习，没想到觉得自己像是开了窍一样。我可能这辈子要当个学霸了！“

健身让身体更有力量，学习让头脑更有内涵，练习化妆，穿衣打扮会变得更有吸引力，当然，加上她现在神采飞扬的样子，怎么会不让心动？难怪她会忽然觉得人生像开了挂。

你知道自律的后果有多可怕吗？

02

上大学的时候，热衷于刷微博，无意中发现了一篇《写在30岁之前》这篇文章。不知道20岁的自己怎么就被一位30岁的女性迷住了，顺着源头去搜了这个大姐的微博，原来是叫王潇，一个卖文创产品的淘宝店主。

刚关注她的时候，她的微博粉丝远远没有现在这么多，发的状态大概都是自己每天阅读的感悟，人生的感悟，跑马拉松的照片还有和老公女儿的日常。当时的我，只是觉得，“哇，别人的30岁比我现在的20岁都有意思。“

直到刚才盘点了一下，在这近五年的时间里，她出了书，而且接连不断地出了好几本，有了”趁早“品牌，有了“趁早”APP，获得融资，工作室人员一直在扩充，文创小店也变成了物流配套齐全的工厂……我忽然感觉自己站在一边默默地看着这些所谓的“奇迹”不断发生。

在她拥有这些的同时，她还去当了一阵“时尚COSMO”的主编，去跑了多次马拉松，去阅读了很多书，录制了很多视频，和老公一起健身，最关键的是她没有因为工作忽视女儿的教育，是女儿问问口中“未来想成为的人”。

我一直在思索是什么赋予了这个美丽、强大、勇猛的女人这样的韧性与毅力？看她的采访她说，“每天早上我会六点钟起床，然后烧开水泡好茶，做在桌前写问答或者写书，不得不承认，我的一本本书就是在这些碎片时间里挤出来的。然后八点半我去上班，忙我的工作。下午四点我会去健身。晚上陪女儿玩一会儿，我还要看书，专注一小时学习。”

作为一个拥有完美家庭的职业女性，除去工作上的各种业绩、光环，仍能在育儿、阅读、写作、护肤等方便做到均衡的人真的很不一般。用她的专属语气，那就是“他们都是普通人，我是要成气候的”。

在每一分钟每一小时，我们觉得时间过得真慢的时候，她没有，她充分抓住每一个机会，去努力，去寻找，去改变。量的累积终究会形成质变。我甚至可以肯定地说，她的身上一定还会有源源不断的“奇迹“发生，因为她值得。

你知道自律的后果有多可怕吗？

03

斯科特派克博士在《少有人走的路》中写道：“自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律，我们什么都解决不了。

也许现在的你，也是一个个天天嚷嚷减肥的人，但你仍旧躺在床上刷着剧吃薯片；也许现在的你，还是会天天回家抱怨，现在这份工作是钱多活少离家远，然后继续敷衍着完成明天要交的PPT报告。

但是，别忘了，在你看不见的地方，那些自律的人已经利用碎片的时间在进行微小改变，但是时间给与他们的，是更加强大的能力和丰盈的内心，给你的，不过又是体重秤上回升的数字与生活的不如意。

所以啊，自律本身就是一个难题。并不是所有人都有能力去解锁它，但唯有那些真正解锁的人，他们才会获得珍贵的宝藏。

自律，就是要逼着自己跳出舒适区，寻找另一个自己。

你，准备好做选择了吗？是立刻行动还是继续咀嚼下一片等待入口的薯片？