直面自我,立住核心

作者: Little_Jaycee | 来源:发表于2019-10-21 18:33 被阅读0次

最近,我不止一次感觉到,被裹挟被牵着往前走,不能掌控自己的时间和方向。间或有种感觉,自己必须主动的做些什么,恰好今天看了辉友一炜的文章,关于个人成长原则:爱和真实,我心里忽然出来一句话:“立住自己的核心”。

为什么我会感觉自己被裹挟?一定是我觉得去了不想去的地方,可是我想去哪里,已经有一段时间没有认真想过了。这些日子都是围着事情转,脑子里装着一些担忧和焦虑,自然而然麻烦事比较多。我不想麻烦,我想舒心轻松,我想继续有时间成长。日子啊、周围的环境啊却告诉我,凑合凑合就算了,别想那些够不着的东西,省一点是一点。结果最后呢,钱也还是没多剩下,甚至大笔花费大大超出我的想象。一炜解释“能量”时说,“当你的能量虚弱时,你无法有效地满足自身需求,获取自己渴望的事物,于是你变成周遭环境的受害者;而当你的能量强大时,你可以创造自主选择的生活,而周围环境只是你自主选择结果的反映。”确实,我的能量最近有点弱。(也很神奇,每当我内心坚定一点,周围就会变好,即便我的坚定还不是某一个具体的目标,只是内心想坚定一些)

不说那些不想要的东西了,我得找找我想要什么。去年我就感觉到自己看不到未来,一定程度是害怕看到。但是如果一直害怕,就只能原地打转。所以我上了POV愿景心理学课程,做了自己的愿景板,我把其中代表年轻时候的内容作为5年内的目标。用自己想要的东西来引领前行的路,是再好不过了。如果我不再想自己要什么,慢慢的我的内心会以为,别人告诉我的就是我应得的;我本来想要的,我本来配得上的那些,就会默默远离我。想想就可怕!

有一段时间,我以为自己没有什么欲望,因为好像我对吃喝玩乐没什么要求,对喜欢什么这样的问题没有固定答案,似乎也不需要奢华的生活。最近我又怀疑自己是否在伪装有欲望,因为自己学习有两年多时间,生活变化不大,总是反复迂回,没有突破。在得到买了一个职场优势测试,发现让我选择“我喜欢领导别人”、“喜欢管理团队,分配任务”这样的选项时总是下不去手,因为过去我在这块的经验反馈几乎都是负面的,然后我想,是不是我并不想做成什么大事?或许我其实是没有志向的人?按照个人成长真实性原则,也有可能两者都是我的假装,我可以假装自己没有欲望,也可以假装我的欲望是假的,目的只有一个,保护当下稳定的次要收益:留在原地,不承担风险。实际上,如果感到被裹挟不舒服,那就是我有自己想要的节奏;如果生活塞过来的不是我想要的,那必定有我想要的东西藏在心里。

撇开自我怀疑,回来看看我心里那句话:立住核心!什么是核心?这个核心肯定是我自己和我想要的东西。我需要和内心真正想要的事物建立连接。这个当下,我想要平静,自由,和谐,富足。在未来的一年,我想要的依然是这四样,我希望金钱通过各种渠道来到我身边,希望每天能做自己喜欢的事同时赚钱,而且是比现在多很多的钱,希望我做的事让我快乐、自由、内心安宁,让我们一家人都感到放松有安全感。未来的三年,我想要实现一次家庭旅行,在自己喜欢的环境里工作,工作时有同事支持,生活上有家人和朋友陪伴,希望孩子的教育之于我们就像日常呼吸一样自然有爱。怎么立住核心?我觉得一定要靠自我承诺和行动!我自己承诺,始终为自己负责,言行一致,始终把主动权握在自己手里。

接下来,要有更加具体的目标和行动。其中一个目标一定是继续描绘和确认自己想要的生活,我准备继续做愿景板,关于家,关于工作,关于家人,关于孩子。我的行动就是平时留意自己喜欢的图片,收集到手机里,并且建立一个专属的愿景相簿,每天不止要收集,还要一天拿出来看几遍(这是一个简易版本的愿景确认)。第二,我需要为每件大事制定一个计划表,至少是大事记,让自己不是被推着走,而是主动的走。第三,正好下周一有袁会长的GKA方法论学习,我好好学,看能否对当下的自己有帮助,有就用起来。

真是没想到,竟然又碎碎念了一篇千字文,还好对我的帮助比前一篇碎碎念多一些,也更能落地,继续加油!


推荐阅读一炜的文章,尤其是前两篇,感觉都可以写弹幕评论文章了:

「个人成长」的第一步

个人成长第二原则:爱

个人成长第三原则:能量

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