晴朗的天气,公园里晨练的人挺多,太极、舞剑、跑步、广场舞、爬山……等我的私教宝宝到来,会多两个瑜伽的人。
闭上眼睛,深呼吸一下,充盈肺部的除了新鲜空气,还有愉悦的心情,张开嘴巴吐气,全身也跟着放松了。眼睛望出去,绿色的湖,草地,树木,新绿和深绿相互交错,心情平静到仿佛要跟这一切同呼吸了……洒水车路过,喷出的水,留下一道彩虹。深秋的天空湛蓝如洗,深深的沉醉了。
完全忘记了早上起床时内心的纠结,多想睡个懒觉呀!发个信息,希望她睡着了,或者有事取消了练习,此刻我深深的感谢她没有取消。晚到的她也是这么跟我说。
练习过后,两个人去了庙里上香。买香,买门票,跨过三道门槛,一一拜过去。祈求神灵赐予我学习的动力,让我能够不断学习,不断寻找新的方法,增长智慧,来面对生活。丰盛自己的同时,能给别人也带来益处。若我身处谷底,也能心态平和,永不放弃。
2018-10-29
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