最近比较痴迷运动，因为天气太热没有进行户外跑步而是选择了室内的羽毛球运动。不过微信阅读新上架的春上村树的《当我谈跑步时我谈些什么》读的时候让我又回想起自己去年参加各类跑步比赛的情景很有共鸣。
这本书更像是个纪录片一样，记录了春上村树先生在不同的地方参加马拉松比赛，其实这也是我的愿望。有幸能读到这本书，跑步圈有个词叫PB，personal best。大神们会利用比赛或者日常的训练来不断的突破自己的PB，如果能在一个比赛中跑步自己最好的成绩这对我们来说是一件值得骄傲的事情。然而不是每次都会这么幸运的能跑出最好的成绩，每一次的马拉松比赛不管是全程还是半程都是一个消耗相当大的运动，运动受伤的风险更是不可控，因为随时可能都出现意外，或许是天气的原因又或许是自己身体的原因等等，所以每次出发的时候我都告诉自己完赛第一，突破成绩第二。我清楚的知道自己不是一个运动员，没有接受过任何科学的跑步训练，以及没有接触过任何受伤后的急救措施，甚至跑前的热身跑后的拉伸都做的很不标准。但是就是这样的自身条件也没能阻挡我去参加马拉松。
我也说说我在跑马拉松时的感受吧，其实整个过程我是很享受的，因为有上万名跑步爱好者和我一起参加比赛，这本身就是一件很振奋人心的事情，再加上枪声响起那一刻，脑子里是没有任何杂念的，就一个目标向前跑，而且是惯性使然。在完成第一个5公里，10公里时感觉就是一溜烟的功夫，然而第一次跑半马的我在完成15公里后只剩下最后的6公里左右时，我已经不是靠身体在跑了，更多的想法杂念都会在我脑子出现，然而这些想法都是为了鼓励自己继续完成比赛，甚至会想到跑完我要发朋友圈纪念一下，想到这个后更加不能放弃，必须完成比赛，等到最后1公里的时候，又开始了冲刺，反正就最有1公里了，享受一路上热心市民们在跑道外面给我加油打气鼓励的场景，就觉得很感动！当跑过终点线的那一刻，我最关心的就是自己做到了安全完赛了，其次看看自己的成绩，幸运的事每次比赛都是会产生我的个人PB。
日常的跑步我比较信奉这句话“用最舒服的配速跑在熟悉的道路上迈出坚定的步伐即可”！也希望业余爱好者们都能不断突破自己，且不会受伤！
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