呼吸

  每一次呼吸的时候，我用力的把空气吸入身体，想把身体每个角落都充满新鲜空气，越用力吸入的空气越快速回吐出去。

      晨起突然意识到，这像是我的工作模式，用力做事确总在筋疲力尽后，放下对比的自己。我倾尽全力去做好每一件事情，每一件事情确都有不尽人意之处；直到自己身疲力尽的时候才懂得把力量收回一点，不用力去呼吸去做事，留点力气照顾身体需要。

我不再用力去呼吸，顺其自然的让呼吸引领我前行。

在一呼一吸间

感受着联结与爱的喜悦

还有那生命能量的流动。