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掌控时间,从学习时间管理100讲开始(第11讲)

掌控时间,从学习时间管理100讲开始(第11讲)

作者: 蜜罐儿姐姐 | 来源:发表于2020-07-28 18:09 被阅读0次

11 [行动]  一次只做一件事

成功人士的理念如此高度一致,巴菲特和比尔盖茨都认为成功的关键是,专注。

一生需要专注于一个目标。同一时间需要专注于一个事件。这是成功的关键。

这样一个理念对我的思想有很大的冲击。我原来特别喜欢同时做尽可能多事情。认为这样可以充分利用时间。比如做饭的时候听讲座;开车的时候刷手机;和别人通电话的时候做着家务。

学习时间管理之后我改变了。

重要的讲座我会专注只听讲座,不去干别的。这样做发现,即使是原来已经听过的讲座,专注再听的时候好些内容似乎从来没听过,非常明显地感觉到,专注与不专注的效果差别太大了。

现在很少在开车的时候刷手机。以前一遇到红灯就要刷手机。经常灯已经绿了很长时间,我还没有走,被后面的车摁喇叭催促。劝大家开车不要刷手机,为了自己和他人的安全也要这样做。

一边做家务,一边和别人通电话。这样做,不能专注听对方说什么,影响沟通交流的效果,再者,对对方也是极不尊重的。

以前认为,同时做几件事情是在高效利用时间,其实恰恰相反。看似做了很多事情,效率、效果都不高。

一次只做一件事,很简单的一个道理,对我却有很大的价值。

帮助我们专注一次只做一件事,最好的工具就是番茄工作法,我非常的喜欢。不仅我自己用,还带领我的孩子一起用,也推荐给了不少亲友。

用心。专注。极致。一次只做一件事,才能把事情做好。

叶老师说,先僵化地练习,再优化,最后固化成自己的习惯。我努力!

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